Kiti augalai
Tinkamos ir sveikos mitybos šalininkai, taip pat besilaikantys dietos dažnai domisi, kurie dribsniai yra mažiau kaloringi ir tuo pačiu sveikesni. Bulvėse yra minimalus riebalų kiekis ir greitai...
Norinčius atsikratyti papildomų kilogramų dažnai domina klausimas – ką valgyti, kad sulieknėtų nejausdamas alkio? Grikiai yra tas labai naudingas produktas, kuris padeda ne tik numesti svorio, ...
Parduotuvėse parduodami rudos, kreminės ir žalios spalvos grikiai. Žalieji grūdai, skirtingai nuo kitų rūšių, yra naudingiausi, nes nėra termiškai apdorojami. Kodėl gamintojai grikius garina? Garuose arba...
Naudingos grikių savybės svorio metimui žinomos jau seniai. Dėl subalansuotos sudėties, kurioje yra vitaminų, mikro ir makroelementų, naudingų rūgščių, skaidulų, jis valo ir gydo organizmą. Tai paaiškina svorio metimo poveikį...
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, antsvorio problema turi įtakos 500 milijonų žmonių visame pasaulyje, todėl mitybos pasirinkimas yra aktuali problema viso pasaulio žmonėms. Norint pasiekti norimą rezultatą...
Tarp daugelio sveikatą gerinančių dietų valymas grikiais yra vienas efektyviausių ir švelniausių metodų. Dietos tikslas – padėti iš organizmo pašalinti skysčių perteklių ir kenksmingas medžiagas, stimuliuoti imuninę sistemą, pagreitinti medžiagų apykaitos ...
Gamtoje yra apie 200 šparagų (arba šparagų) rūšių, tačiau paklausių jų nėra daug: žaliųjų, sojų, pupinių. Augalas turi turtingą vitaminų sudėtį ir garsėja savo gydomosiomis savybėmis. Daržovių...
Yra žinoma, kad grikių ir ryžių grūdai yra sveiki. Juose yra daug mineralų ir vitaminų, kurie teigiamai veikia žmogaus organizmą. Žmonės, norintys sustiprinti imunitetą, išvalyti organizmą ar numesti svorio, yra...
Norintys sulieknėti yra daug girdėję apie grikių naudą lieknėjimui. Šios kruopos padeda pašalinti papildomus kilogramus, jei vartojamos laikantis tam tikrų taisyklių. Yra keletas grikių dietos variantų, pradedant nuo...
