Kodėl avižos yra tokios naudingos inkstams ir ar tai tiesa?

Avižos nuo seno buvo laikomos gydomuoju produktu. Grūdai gerina vidaus organų būklę, prisotina organizmą maistinėmis skaidulomis, vitaminais ir mikroelementais. Šios medžiagos valo inkstus nuo akmenų, smėlio ir infekcijų, palaiko šlapimo sistemos veiklą. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip gerti avižas, kad išvalytumėte kepenis ir inkstus.

Gydomosios avižų savybės – tiesa ir fikcija

Senovėje Hipokratas sakė, kad avižos yra ilgaamžiškumo produktas. Ir britai tai įrodė praktiškai. Avižiniai dribsniai yra tradiciniai pusryčiai Jungtinėje Karalystėje, o vidutinė britų gyvenimo trukmė yra didesnė nei kitose šalyse – 81 metai.

Produkte gausu vitaminų A, E, PP, K, H, B grupės, būtinų odos ir vidaus organų sveikatai. Avižose yra magnio, kalio, natrio, kalcio, fosforo ir geležies. Šie mikroelementai naudingi kraujotakos sistemai ir virškinimui.

Avižos padeda išvengti ir gydyti:

• vidurių užkietėjimas, viduriavimas, pilvo pūtimas;
• plaučių ir širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos;
• karštis;
• aterosklerozė;
• apsvaigimas;
• aknė;
• nemiga;
• inkstų ir šlapimo sistemos ligos.

Pagrindinė sąlyga norint išgydyti kūną avižų pagalba – reguliarumas. Kasdien vartojant vaistą pagal receptą, gydomos ligos, kraujas pripildomas vitaminų ir mikroelementų.

Svarbu! Avižų grūduose yra skaidulų – maistinių skaidulų, kurios atkuria žarnyno mikroflorą. Medžiagos organizmas neapdoroja, bet pašalina atliekas ir toksinus.

Gydomosios avižų nuoviro savybės inkstams

Avižos malšina uždegimus ir pašalina infekcijų židinius inkstuose ir šlapimo sistemoje. Produktas naudojamas ligų profilaktikai. Jis švelniai veikia vidaus organus, pagreitina medžiagų apykaitos procesus ir šalina iš organizmo mikrobus.

Avižos rekomenduojamos kaip gydomoji ir profilaktinė priemonė:

• cistos inkstuose;
• akmenys ir smėlis;
• cistitas;
• šlapimo rūgšties perteklius;
• lytinių organų uždegimas.

Kai valomos kepenys ir inkstai

Vidaus organų darbas yra glaudžiai susijęs. Tulžies ir toksinų stagnacija kepenyse sukelia žarnyno užteršimą, skrandis, inkstas. Vystosi ligos, kurios sutrikdo viso organizmo veiklą.

Avižos valo kepenys ir inkstus, turi diuretikų poveikį. Be gydomųjų užpilų, ruošiami avižiniai dribsniai ir želė – jie pagreitina sveikimą.

Valant kepenis ir inkstus rekomenduojama stebėti savo mitybą:

• atsisakyti druskos, cukraus ir prieskonių;
• įtraukti į racioną keptas ir šviežias daržoves, vaisius, uogas;
• virti kompotus iš džiovintų vaisių be saldiklių;
• gerti vandenį - ne mažiau kaip 1,5 litro per dieną.

Šios rekomendacijos tinka ir ligų profilaktikai. Reguliarus organizmo valymas – raktas į sveikus vidaus organus.

Indikacijos ir kontraindikacijos

Avižos turi gydomąjį poveikį, kai:

1. Urolitiazė. Avižų antpilas malšina uždegimą, turi šlapimą varantį poveikį, šalina inkstų akmenis.
2. Padidėjęs patinimas. Skysčių susikaupimas rankose, kojose, veide ir pilve rodo šlapimo sistemos problemas. Avižinių dribsnių antpilas palengvina vandens pašalinimą ir mažina patinimą.
3. Antsvoris. Šalina atliekas ir toksinus, pagreitina medžiagų apykaitą. Svorio metimo procesas yra lengvas ir patogus.
4. Opaligė.Apgaubia skrandžio ir žarnyno gleivinę, sudarydama palankią terpę maisto virškinimui. Atkuriama mikroflora, praeina ūminis skausmas.

Produktas turi kontraindikacijų:

• cholecistitas ir cirozė;
• rėmuo;
• uždegimas ir akmenys tulžies pūslėje;
• alergija prie glitimo;
• individualus avižų netoleravimas;
• inkstų nepakankamumas;
• nėštumas;
• širdies priepuolis, insultas.

Jei turite, avižų užpilų vartoti nerekomenduojama tulžies akmenligė. Tačiau priemonė yra tinkama ligos prevencijai.

Svarbu! Prieš naudodami avižų pagrindu pagamintas priemones, pasitarkite su gydytoju.

Kartais, valant inkstus, atsiranda niežulys, dirginimas, sutrinka virškinimas. Tokiu atveju nustokite vartoti avižas arba sumažinkite dozę. Simptomai gali rodyti ligos ar alergijos vystymąsi. Tokiu atveju kreipkitės į gydytoją.

Avižinių dribsnių valymo procesas

Avižomis valyti ruošiami užpilai, košės, nuovirai, kokteiliai. Bet kokiu atveju organizmas gaus vitaminų, mikroelementų ir maistinių skaidulų. Prieš valydami laikykitės kelių taisyklių:

1. Avižų grūdai naudojami ligoms gydyti ir jų profilaktikai. Perdirbti grūdai praranda inkstams reikalingas maistines medžiagas.
2. Ruošiant košes, nuovirus ir želė, priedų naudoti negalima. Druska, pipirai, cukrus dirgina gleivines ir sulaiko vandenį.
3. Inkstų gydymo metu gerkite šlapimo sistemai skirtų žolelių arbatų. Vaistažolių preparatai sustiprina gydomąjį avižų poveikį ir palengvina ligų simptomus.
4. Valymas avižomis apima dietos laikymąsi. Norėdami palengvinti uždegimą, venkite saldumynų, perdirbto maisto ir riebaus maisto. Pirmenybė teikiama daržovėms ir vaisiams, žolelėms ir riešutams. Vaisių gėrimai, pagaminti iš spanguolių, serbentų, aviečių ir džiovintų abrikosų, turi daug vitaminų, turi šlapimą varantį poveikį.
5. Valymo metu gerkite šiltą, nevirintą vandenį – nuo ​​1,5 iki 3 litrų per dieną.
6. Prieš pradėdami gydymą, apsilankykite pas gydytoją. Specialistas atliks diagnozę ir pateiks rekomendacijas, kurios bus naudingos valymo metu.

Pirkdami avižas, patikrinkite galiojimo datą. Jei baigiasi, neimkite šios pakuotės. Taip pat būtina perskaityti, ar grūdai buvo chemiškai apdoroti, ar jame nėra priemaišų. Žemos kokybės produktas pablogins inkstų ir virškinimo problemas.

Atidarydami pakuotę atkreipkite dėmesį į grūdų kvapą ir išvaizdą. Juose neturi būti pelėsių, klaidų ir drėgmės. Nemalonus kvapas rodo netinkamą grūdų laikymą, toks produktas netinka gydymui.

Svarbu! Avižas geriau pirkti vaistinėse ar sveiko maisto parduotuvėse. Tikimybė įsigyti pasenusį produktą specializuotose parduotuvėse yra mažesnė.

Avižiniai vaistai inkstų gydymui

Avižų užpilai padeda pašalinti akmenis ir smėlį iš inkstų, malšina uždegimą ir patinimą, atkuria normalų šlapinimąsi. Kiekvienai problemai yra receptas.

Smėlis inkstuose

Ingredientai (lygiomis proporcijomis):

• avižų grūdai;
• kukurūzų šilkas;
• vilkuogių ir mėlynių lapai;
• pupelių ankštys;
• vandens – 1 l.

Paruošimas:

1. Sumalkite ingredientus į miltai.
2. Užpilkite 4 valg. l. mišinys 1 litras vandens. Palikite 2 valandas.
3. Užpilą virkite ant silpnos ugnies 20 minučių. Saunus.

Paimkite gautą avižinių dribsnių sultinį 1 šaukštelis. 6 kartus per dieną. Kad produktas geriau įsigertų, darykite trumpas pertraukėles. Pakartokite dozę kas pusvalandį.

Akmenys inkstuose

Avižinių dribsnių želė naudojama akmenims šalinti.

Ingridientai:

• avižos – 400 g;
• cukrus - 5 šaukštai. l.;
• virinto vandens – 3 l.

Paruošimas:

1. Į vandenį supilkite avižas ir cukrų ir išmaišykite.
2. Palikite mišinį 4 dienas vėsioje, tamsioje vietoje.
3. Praleiskite per marlę.

Paimkite 1 valg. 3 kartus per dieną, kol išeis akmenys.

Cistitas

Ingridientai:

• avižų grūdai – 3 v.š.;
• vanduo – 3 l.

Paruošimas:

1. Avižas užpilkite vandeniu ir padėkite ant silpnos ugnies. Virkite 4 valandas.
2. Išvirus košę perkošti ir skystį padėti į šaldytuvą.

Paimkite ½ šaukšto. nuoviras 6 kartus per dieną. Norint pagerinti maisto virškinimą, produktą rekomenduojama gerti 30 minučių prieš valgį.

Svarbu! Į nuovirą galite įpilti pieno arba 1 arbatinį šaukštelį. medus

Patinimas, inkstų infekcijos

Inkstus galite išvalyti daktaro Izotovo želė.

Ingridientai:

• avižų grūdai - 10 v.š. l.;
• avižiniai dribsniai - 500 g;
• kefyras - ½ šaukšto;
• šiltas vanduo – 2 l.

Paruošimas:

1. Sumaišykite grūdus ir avižinius dribsnius, įpilkite kefyro ir vandens.
2. Supilkite mišinį į 3 litrų stiklainį ir gerai suplakite.
3. Uždenkite marle ir palikite 2 dienas vėsioje vietoje. Tada supilkite į kitą stiklainį ir palikite 24 valandoms.
4. Išgerkite atskirtą skystį kaip inkstų sultis.
5. Iš košės pasigaminti želė: 5-7 v.š. l. į mišinį užpilkite 2 litrus vandens ir padėkite ant silpnos ugnies.
6. Verdame, kol sutirštės.

Jei sergate inkstų uždegimu, gerkite želė nevalgius, kol pasveiksite.

Tai įdomu:

Kaip avižos padeda nuo rūkymo: veikimo principas ir receptai, kurie padės

Kaip tinkamai vartoti avižas sergant pankreatitu ir kuo jos naudingos

Receptai inkstų ligų profilaktikai

Jei esate linkęs į edemą, cistitą ir inkstų akmenų nusėdimą, profilaktiniai kursai atliekami 3-4 kartus per metus. Iš avižų grūdų paruoštos kelios veiksmingos priemonės.

Kiselis

Receptas:

1. Paimkite 400 g avižų grūdų ir 2 litrus vandens.
2. Virkite mišinį ant silpnos ugnies, kol pasieks želė konsistenciją. Gėrimą atvėsinkite ir paimkite 1 valg. l. tuščiu skrandžiu.

Kursas yra mėnuo, tada padarykite šešių mėnesių pertrauką.

Košė

Receptas:

1. Vienai porcijai reikės 50 g avižų grūdų ir 1 valg.karštas vanduo.
2. Įdėkite mišinį į termosą nakčiai. Ryte ištraukite skystį, pašildykite košę ir valgykite ją vietoj įprastų pusryčių.

Inkstams gydyti avižos verdamos kiekvieną dieną ir nelaikomos.

Prevencija vykdoma iki 4 savaičių.

Balzamas

Receptas:

1. Norėdami paruošti produktą, daiginkite avižas. Supilkite grūdus į gilų puodelį ir užpilkite šaltu vandeniu. Uždenkite marle arba plonu skudurėliu ir palikite vėsioje vietoje.
2. Avižų daigus užpilti konjaku santykiu 5:1. Palikite 3 dienas.
3. Paimkite balzamą 1 valg. l. 3 kartus per dieną. Produktą rekomenduojama gerti tik po valgio.

Trukmė – ne ilgiau kaip 2 savaites.

Svarbu! Balzame yra alkoholio, todėl jis draudžiamas vaikams, taip pat suaugusiems, sergantiems opalige, gastritu, kepenų patologijomis.

Išvada

Avižos padeda susidoroti su šlapimo sistemos patologijomis. Grūdai valo inkstus ir saugo nuo infekcijų bei uždegimų. Avižos pašalina smėlį ir akmenis, taip pat pašalina patinimą. Grūdai gerina sveikatą, šalina atliekas ir toksinus.