Ar galima valgyti krapus nuo gastrito ir kaip juos naudoti tradicinės medicinos receptuose
Krapai yra vienas iš labiausiai prieinamų ir aromatingiausių prieskonių. Jis naudojamas kulinarijoje, kosmetologijoje, alternatyvioje medicinoje kaip vaistinė ir profilaktinė priemonė nuo įvairių ligų. Ši žaluma pasižymi gydomosiomis savybėmis ir veiksminga gydant gastritą, kolitą ir kitas virškinamojo trakto ligas.
Norint atkurti kūną, svarbu ne tik vartoti vaistus, bet ir koreguoti valgymo elgesį. Sergant gastritu, meniu apribojimai yra neišvengiami. Norint paįvairinti mitybos stalą ir sumažinti skrandžio gleivinės uždegimą, naudojami krapai. Išsiaiškinkime, ar jis turi kontraindikacijų, kokia paros dozė yra priimtina ir kokie liaudies receptai rodo geriausią gydomąjį poveikį.
Ar galima valgyti krapus sergant gastritu?
Galima ir reikia valgyti krapus sergant gastritu, bet saikingai. Bet kokie žalumynai teigiamai veikia mūsų organizmą apskritai ir ypač virškinamojo trakto funkcijas, ne išimtis ir krapai. Tai ne tik prieskonis, kurį esame įpratę dėti į maistą ištisus metus ir naudoti ruošdamiesi žiemai. Žalieji turi gydomųjų savybių.
Krapuose gausu:
- pluoštas;
- vitaminai A, C, E, P, PP;
- kalcio;
- kalio;
- magnio;
- geležies;
- mangano
Augalas aprūpina organizmą naudingais junginiais ir teigiamai veikia virškinimo sistemą. Sergant gastritu, jis tampa vaistu.
Su dideliu arba mažu rūgštingumu
Gastritas su dideliu rūgštingumu pasižymi dideliu skrandžio sekrecijos padidėjimu. Pilvo pūtimas, pilvo diegliai, vidurių užkietėjimas yra padidėjusio skrandžio rūgštingumo požymiai. Švieži krapai užkerta kelią rūgimo procesams, mažina pykinimą ir malšina spazmus virškinamajame trakte.
Svarbu! Neturėtumėte per daug naudoti augalo, nes tai padidina druskos rūgšties gamybą.
Sergant gastritu su sumažėjusia sekrecine funkcija, skrandžio sultyse yra nepakankamas druskos rūgšties kiekis. Todėl maistas virškinamas ilgiau ir prastai perdirbtas patenka į žarnyną. Pablogėja žmogaus apetitas, atsiranda nuolatinis sunkumo jausmas skrandyje, pykinimas, raugėjimas, nemalonus skonis burnoje, pilvo pūtimas.
Norint normalizuoti skrandžio sekrecinę funkciją ir sumažinti virškinimo organų apkrovą, naudinga į racioną įtraukti krapų. Jis turi teigiamą poveikį rūgštingumo lygiui.
Ūminės ar lėtinės formos
Žalumynai naudingi sergant tiek lėtinėmis, tiek ūminėmis gastrito formomis. Jis malšina diskomfortą ir skausmą, didina skrandžio sulčių sekreciją, ramina pilvo dieglius ir mažina pilvo pūtimą.
Krapų poveikis
Krapų užpilai ir nuovirai jau seniai naudojami įvairioms virškinimo trakto problemoms gydyti. Mėšlungis, vidurių pūtimas, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas, skrandžio spazmai – visais šiais atvejais padės kvapnūs krapai.
Augalas ramina skrandžio gleivinę, normalizuoja virškinimą, skatina atliekų šalinimą iš organizmo, net malšina skausmą nuo opų. Tinkamas jo naudojimas pagerina rūgščių ir šarmų pusiausvyrą skrandyje ir neutralizuoja blogą burnos kvapą.
Nauda ir žala
Krapų nauda pasireiškia taip:
- medžiagų apykaitos procesų normalizavimas;
- baltymų sintezės reguliavimas;
- antioksidacinės savybės;
- stiprinti imuninę sistemą;
- kraujospūdžio reguliavimas.
Jis gali pakenkti, jei vartojamas per daug. Pasireiškia šiais šalutiniais poveikiais:
- galvos svaigimas;
- pykinimas;
- susilpnėjęs regėjimas;
- nusilenkimas;
- apatija ir mieguistumas.
Norint, kad produktas atneštų išskirtinę naudą žmogaus organizmui, reikia žinoti jo naudojimo ribas, todėl prieš gydymą būtina specialisto konsultacija.
Įdomus! 100 g krapų yra vitamino C dienos poreikis.
Naudojimo normos ir taisyklės
Per dieną nepakenkiant sveikatai galite suvalgyti apie 7-9 šaukštus krapų.
Sergant gastritu, nepriklausomai nuo rūgštingumo, šio augalo arbatą rekomenduojama gerti arba prieš valgį gerti nuovirą remiantis krapų sėklomis.
Naudokite liaudies receptuose nuo gastrito
Gastritui gydyti prieskoniai naudojami įvairiais būdais – nuo įprasto prieskonio iki vaistinio nuoviro, kuris pakeičia kai kuriuos vaistus:
- Jei kamuoja skrandžio skausmai, reikia paimti 1 arbatinį šaukštelį krapų sėklų, sumaltų į miltelius ir užpilti 250 ml verdančio vandens. Geriau tai padaryti termose arba sandariai uždaryti indą dangteliu, apvynioti šiltu skudurėliu ir palikti dviem valandoms. Gautą antpilą gerti po 150 ml kelis kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.
- Visų virškinamojo trakto organų veiklai pagerinti ruošiama vaistinė arbata: 1 valgomasis šaukštas krapų sėklų užpilamas 200 ml verdančio vandens ir mirkomas penkias minutes. Gerkite kaip įprastą arbatą.
- Sergant lėtiniu gastritu su dideliu rūgštingumu, po valgio rekomenduojama tris kartus per dieną gerti po 1 arbatinį šaukštelį krapų sulčių su pienu ir medumi.
- Sergant kolitu 2 arbatinius šaukštelius smulkintų krapų užpilti 500 ml verdančio vandens ir palikti 30 min. Gerti po 1/3 stiklinės tris kartus per dieną prieš valgį.
- Sergant gastritu, 1 valgomąjį šaukštą krapų sėklų užpilti stikline karšto vandens ir užvirti. Tada mišinį troškinkite ant silpnos ugnies 15 minučių, tada nukoškite ir leiskite atvėsti. Išgerkite 100 ml produkto prieš kiekvieną valgį. Paprastai gydymo trukmė yra 1-3 savaitės, viskas priklauso nuo efekto pasiekimo greičio.
- Sergant didelio rūgštingumo gastritu, krapų sėklos sumalamos į miltelius ir geriamos po 1 arbatinį šaukštelį valgio metu, nuplaunamos švariu vandeniu.
Įdomus! Eteriniai krapų aliejai ne tik atsakingi už aromatą, bet ir padeda suaktyvinti virškinimo procesus.
Krapų sėklų privalumai
Naudingi ne tik krapų žalumynai, bet ir sėklos bei paruoštas eterinis aliejus. Krapų sėklos:
- veikia kaip baktericidinis agentas, neutralizuojantis puvimo procesus virškinimo sistemos organuose;
- padeda išsaugoti žarnyno mikroflorą;
- pašalina iš organizmo atliekas ir toksinus;
- veikia skrandžio sulčių sekreciją;
- skatina apetitą.
Kontraindikacijos
Kontraindikacijų krapų nuovirui (tiek žolelių, tiek sėklų) sąrašas itin ribotas. Visų pirma, tai yra individualus netoleravimas, pasireiškiantis alerginėmis reakcijomis. Taip pat krapų nuovirą turėtumėte naudoti atsargiai, kai:
- gastritas su dideliu rūgštingumu;
- gausios išskyros menstruacijų metu;
- persileidimo grėsmė;
- cukrinis diabetas;
- žemas kraujo spaudimas;
- opa.
Taip pat skaitykite:
Ar galima valgyti moliūgą sergant gastritu: tiriame kontraindikacijas.
Ar galima valgyti burokėlius sergant gastritu: susipažinkime su kontraindikacijomis.
Išvada
Krapų nuoviras yra veiksminga priemonė su minimaliomis kontraindikacijomis, naudojama įvairių kategorijų pacientų.Lengvas paruošimas ir žaliavų prieinamumas daro krapų užpilą populiaria tradicine medicina.
Maistinių medžiagų gausa padengia dalį suaugusio žmogaus paros mineralinių medžiagų ir vitaminų poreikio, tačiau kai jie vartojami švieži ir taikymas kitomis formomis, reikia būti atsargiems. Kvepiantys prieskoniai turi savo trūkumų, į kuriuos reikia atsižvelgti.
Sunku suprasti kokia nauda ir kokia žala iš krapų sėklų, rašoma kad naudinga sergant gastritu, bet irgi rašo, kad padidėjus rūgštingumui negali pakenkti.O kaip supranti??Turiu lėtinis pankreatitas, sergantis gastrodoudenitu (gastritu) ir neaišku, ar krapų sėklų negalima vartoti, ar ne.