Kuo padeda krapų nuoviras, kaip jį teisingai paruošti ir naudoti

Pastaruoju metu labai išaugo susidomėjimas vaistinių augalų vartojimu. Liaudies medicinoje krapai, o tiksliau – jų pagrindu pagamintas nuoviras ar antpilas, dažnai vartojami medicininiais ir profilaktiniais tikslais. Šis vienmetis žolinis augalas pasižymi plačiu farmakologiniu aktyvumu, turi ryškų šlapimą varantį, priešuždegiminį, antispazminį, raminamąjį poveikį, gerina žarnyno veiklą, mažina dujų kaupimąsi.

Iš straipsnio sužinosite, kuo padeda krapų nuoviras, naudingąsias augalo savybes ir sudėtį, kaip užvirinti ir vartoti užpilą, kontraindikacijas ir šalutinį poveikį.

Krapų nuoviras

Krapų nuoviras yra vertinga priemonė įvairių ligų gydymui ir profilaktikai. virškinimo, nervų, šlapimo, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemos. Dėl diuretinio poveikio pašalina iš organizmo atliekas ir toksinus, skatina svorio mažėjimą, neutralizuoja patinimą.

Krapų nuoviras yra saugus organizmui, praktiškai neturi kontraindikacijų, o nepageidaujamas reakcijas sukelia tik retais atvejais.

Gydomiesiems tikslams krapus geriausia išsivirti patiems, auginami nenaudojant pesticidų. Perkant augalą turguje ar parduotuvėje, svarbu įvertinti jo kokybę ir išvaizdą.

Nuoroda. Krapų nokimo gamtoje laikotarpiu (nuo birželio iki rugsėjo mėn.) nuovirui ruošti naudojamos šviežios žolelės, kitu metu – džiovinti lapai ir stiebai.Sėklas žiemai galima paruošti atskirai, jos taip pat turi gydomųjų savybių.

Sudėtis ir savybės

Visos augalo dalys turi skirtingą cheminę sudėtį. Lapuose yra biologinių komponentų, tokių kaip:

• vanduo;
• pelenai;
• maistinės skaidulos;
• vitaminas A (retinolis);
• B grupės vitaminai: tiaminas, riboflavinas, piridoksinas, pantoteno ir folio rūgštys;
• vitaminas C (askorbo rūgštis);
• vitaminas PP;
• mineralinių druskų kompleksas: geležis, kalcis, kalis, fosforas, cinkas, natris, magnis, manganas, varis.

Randama krapų vaisiuose 14-15% baltymų, 15-17% eterinio aliejaus, į kurį įeina linolo, palmitino, oleino rūgštys. Visose augalo dalyse yra flavonoidų ir eterinio aliejaus, kurie suteikia augalui specifinį kvapą ir skonį.

Biologiškai aktyvių medžiagų komplekso buvimas veikia platus augalo farmakologinio aktyvumo spektras. Krapai turi ryškų diuretikų, karminacinį, antispazminį ir priešuždegiminį poveikį. Krapų antpilas rekomenduojamas kaip atsikosėjimą skatinanti, antibakterinė ir raminanti priemonė esant virškinimo trakto problemoms.

Naudingos savybės

Krapų užpilas turi įvairių teigiamų poveikių organizmui ir tam tikru mastu patenkina organizmo kalcio, kalio ir magnio poreikius. Taigi kalcio biocheminis vaidmuo yra kaulinio audinio fiziologinėje konstrukcijoje, nervinių impulsų krešėjimo ir perdavimo procesuose, dantų mineralizacijoje. Kalis ir magnis palaiko normalų raumenų tonusą, reguliuoja vandens-druskų ir kraujo rūgščių-šarmų pusiausvyrą.

Augalas vertinamas dėl jame esančio B grupės vitaminų., kurie turi įtakos daugeliui fiziologinių procesų:

• tiaminas (vitaminas B1) užtikrina normalius augimo ir vystymosi procesus bei palaiko tinkamą širdies veiklą;
• riboflavinas (vitaminas B) skatina kraujo prisotinimą deguonimi, reguliuoja skydliaukės veiklą, turi didelę reikšmę reprodukcinei funkcijai palaikyti;
• piridoksinas (vitaminas B6) atsakingas už baltymų ir riebalų apykaitą, nesočiųjų riebalų rūgščių pasisavinimą, dalyvauja kraujodaros procesuose, histamino ir hemoglobino sintezėje, mažina cholesterolio kiekį, stabdo senėjimo procesus;
• folatai (vitaminas B9) skatina geresnį geležies pasisavinimą organizme, veikia nuotaiką, apetitą, nervų sistemos būklę.

Krapų vaisiuose yra anizo rūgštis ir aldehidas, anetolis., kurios pasižymi atsikosėjimą skatinančiu, raminamuoju, antibakteriniu ir antispazminiu poveikiu. Todėl krapų antpilas teigiamai veikia nervų sistemos būklę ir funkcionalumą, ramina, mažina stresą, mažina dirglumą. Veiksmas sergant infekcinėmis ir peršalimo ligomis yra slopinamas patogeninių sukėlėjų aktyvumas, skiedžiamas ir palengvinamas skreplių išsiurbimas, slopinamas uždegimas.

Nuoroda. Sergant virškinamojo trakto ligomis, krapai normalizuoja medžiagų apykaitą ir virškinimą, mažina dujų kaupimąsi, malšina skausmą ir spazmus skrandyje.

Kitos gydomosios krapų savybės apima gebėjimas pagreitinti žaizdų ir nudegimų gijimo procesą, padidinti gleivinės apsaugines savybes, palaikyti visavertį imuninės sistemos funkcionavimą, užkirsti kelią vėžio ląstelių augimui ir vystymuisi.

Kaip tinkamai paruošti krapų nuovirą

Nuoviras paruoštas taip:

• 1-2 valg. l.smulkiai supjaustyti švieži arba džiovinti krapai dedami į emaliuotą keptuvę;
• užpilkite stikline karšto vandens, uždenkite dangčiu ir pakaitinkite vandens vonelėje 30 minučių;
• atvėsinti kambario temperatūroje;
• perfiltruoti per sietelį arba per kelis sluoksnius sulankstytą marlę, likusios žaliavos išspaudžiamos.

Gautas nuoviras praskiedžiamas virintu vandeniu iki 200 ml tūrio.

Infuzija

Infuzijai paruošti, sutrinkite 1 valg. l. krapų žalumynus (stiebus ir lapus), užpilti 200 ml verdančio vandens, palikti uždengtą 60 min. Atvėsintas antpilas filtruojamas per sietelį arba kelis marlės sluoksnius, o likusios žaliavos išspaudžiamos.

Naudoti liaudies medicinoje

Visos augalo dalys naudojamos kaip vaistinė žaliava.: žiedynai, sėklos, stiebai, lapai. Tradicinė medicina krapų nuovirą siūlo vartoti suaugusiems ir vaikams kaip gydomąją ir profilaktinę priemonę nuo virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo organų, kepenų ir inkstų ligų, centrinės nervų sistemos sutrikimų.

Naujagimiams

Kūdikiams krapų antpilas vartojamas padidėjusiam dujų susidarymui ir vidurių pūtimui. Produktas mažina dujų kaupimąsi, malšina skausmingus žarnyno spazmus, gerina virškinimą. Poveikis pastebimas per 15-20 minučių po panaudojimo.

Patarimas. Siekiant sumažinti alergijos riziką, infuziją reikia pradėti nuo mažų dozių, palaipsniui jas didinant.

Nėščioms ir žindančioms moterims

Tradicinė medicina rekomenduoja moterims žindymo laikotarpiu vartoti užplikytų krapų, kadangi skatina pieno gamybą ir palengvina jo išsiskyrimą, apsaugo nuo pieno liaukų uždegimo ir pieno stagnacijos (laktostazės) tikimybės.Krapai naudingi esant menstruacijų sutrikimams.

Ir čia Nėštumo metu krapų nuovirą rekomenduojama vartoti atsargiai. Ankstyvosiose stadijose saikingais kiekiais jis bus naudingas būsimos mamos ir vaiko organizmui, nes yra folio rūgšties (vitamino B9) šaltinis. Be jo neįmanomas normalus embriono audinių ir organų augimas ir vystymasis, gerina geležies pasisavinimą, veikia nervų sistemos būklę, apetitą, nuotaiką. Net ir trumpalaikis folio rūgšties trūkumas gali sutrikdyti normalią vaisiaus nervų sistemos raidą.

Paskutinį trimestrą krapai gali padaryti daugiau žalos nei naudos, todėl geriau apriboti jo naudojimą. Faktas yra tas, kad aktyvūs kompozicijos komponentai skatina gimdos susitraukimus, o tai kelia priešlaikinio gimdymo grėsmę.

Dėl pilvo pūtimo

Krapų antpilas pašalina skausmingus skrandžio spazmus, sumažina dujų kaupimąsi virškinimo trakte. Augalas tam tikru mastu įtakoja pilvo pūtimo priežastis: stiprina storosios žarnos peristaltiką, neutralizuoja toksinį įvairių rūšių infekcijų poveikį žarnynui, normalizuoja kraujotaką organizme.

Reguliarus krapų antpilo vartojimas sumažina vidurių pūtimo simptomų sunkumą, pvz sunkumo jausmas, pilnumas, ūžimas, raugėjimas, vidurių užkietėjimas. Augalas padeda sutrikus ar nesant išmatų: stimuliuoja storosios žarnos gleivinę, minkština išmatas, skatina tuštinimosi veiksmą, trumpina tuštinimosi laiką.

Dėl įvairių ligų

Krapai plačiai naudojami medicinoje gydymo ir profilaktikos tikslais.. Lapų ir stiebų antpilas vartojamas sergant arterine hipertenzija ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Vaistas mažina periferinių kraujagyslių pasipriešinimą, mažina cholesterolio kiekį ir palengvina kraujo išmetimą iš širdies.

Aminorūgštys palaiko arterijų lovos kraujagyslių tonusą, nuo kurio priklauso kraujospūdis. Krapai yra gera išemijos profilaktika, aterosklerozė, hipertenzija, krūtinės angina, koronarinis širdies nepakankamumas.

Krapų antpilą rekomenduojama gerti sergant virškinimo sistemos ligomispasireiškiantis žarnyno skausmu, spazmais, padidėjusiu vidurių pūtimu ir dispepsija. Nuoviras geriamas virškinimui ir apetitui normalizuoti.

Padeda krapų nuoviras viršutinių kvėpavimo takų patologijos, bronchitas be skreplių išsiskyrimo. Tai padidina skystosios bronchų sekrecijos dalies sekreciją, taip sumažindama skreplių klampumą ir elastingumą, palengvindama jų pašalinimą į išorę.

Krapų nuoviras padeda pagerinti psichinės sveikatos būklę. Augalas teigiamai veikia centrinę nervų sistemą, mažina dirglumą, normalizuoja nakties miegą, atpalaiduoja, mažina stresą.

Krapai vartojami sergant kepenų ligomis, inkstas, tulžies pūslė. Jis turi ryškų karminacinį, diuretikų poveikį, apsaugo nuo tulžies stagnacijos ir normalizuoja urodinaminius procesus, palaiko normalią inkstų funkciją, sumažina uždegimo riziką ir slopina jo veiklą.

Padeda krapai svorio netekimui. Jame daug augalinių skaidulų, kurios kaip kempinė išvalo kraują, kepenis, inkstus nuo atliekų ir toksinų, pašalina iš organizmo vandens perteklių, dėl ko atslūgsta tinimas.Skaidulos aktyvina medžiagų apykaitą, pagreitina riebalų skaidymosi procesą, gerina virškinimą, didina ištvermę ir darbingumą, todėl skatinamas fizinis aktyvumas ir papildomas kalorijų deginimas.

Naudojimo instrukcijos vaikams ir suaugusiems

Daugumos ligų gydymo krapų nuoviru kursas – 25-30 dienų. Jei reikia, pakartotiniai kursai skiriami po 10-14 dienų pertraukos, bet ne daugiau kaip du kursai po pagrindinių konservatyvios terapijos metodų. Paros dozių skaičių, vienkartines dozes ir vartojimo laiką kiekvienam pacientui nustato specialistas individualiai, atsižvelgdamas į ligos pradžios ir eigos ypatybes, kontraindikacijų buvimą, amžių ir lytį.

Kūdikiams krapų antpilo nuo pilvo pūtimo reikia duoti 1 arb.. kasdien 5-6 kartus. Tai reikia padaryti prieš maitinimą, naudojant šaukštą, maitinimo buteliuką ar švirkštą be adatos.

Kaip vartoti užvirintus krapus suaugusiam, priklauso nuo terapinių tikslų. Norint palengvinti vidurių pūtimo, dispepsijos simptomus, pašalinti skausmingus žarnyno virškinamojo trakto spazmus, produktą reikia vartoti 5-6 kartus per dieną po 1 valg. l. po valgio.

Siekiant padidinti laktaciją žindymo laikotarpiu gerti po 150 ml antpilo likus 30 minučių iki maitinimo. Dienos norma yra 300 ml. Peršalimo ir bronchito gydymui į 500 ml krapų nuoviro įpilkite 1-2 valg. l. natūralaus medaus ir vartokite vaistą visą dieną, padalindami į porcijas.

Norint sumažinti kūno svorį Krapų nuovirą rekomenduojama gerti tris kartus per dieną pusvalandį prieš pagrindinį valgį.Produktas suteikia greitą ir ilgalaikį sotumą, dėl kurio ilgą laiką nekyla alkio jausmas ar poreikis užkandžiams.

Inkstų akmenligei gydyti, tulžies sąstingis, šlapimo sistemos organų uždegiminių reiškinių profilaktika padės tris kartus per dieną geriant po 100 ml krapų nuoviro.

Kontraindikacijos vartoti

Krapų antpilas ir nuoviras griežtai draudžiami individualus netoleravimas vienam ar daugiau kompozicijos komponentų. Jei šlapimo sistemoje yra didelių akmenų, vaistą reikia vartoti atsargiai. Diuretikų savybių turintys krapai gali išprovokuoti akmenų judėjimą, o tai kelia grėsmę ligos paūmėjimui, šlapimo nutekėjimo sutrikimui, inkstų funkcijos pakitimams, padidėjusiam skausmui.

Nėščios paskutinį trimestrą ir arterine hipotenzija sergantys žmonės šią liaudies priemonę gali vartoti tik prižiūrint specialistui.

Šalutiniai poveikiai

Nepageidaujamos reakcijos pavartojus krapų nuovirą pasireiškia retai. Kai kuriais atvejais buvo skundų dėl vietinės alerginės reakcijos, kuri buvo susijusi su padidėjusiu jautrumu augalui ir didelių dozių vartojimu. Alergija krapams pasireiškia paraudimu, odos bėrimu, niežuliu ir patinimu.

Šalutinis krapų vartojimo poveikis gali pasireikšti žmonėms, kurių kraujospūdis žemas. Nukritus kraujospūdžiui, ligonius svaigsta galva, sutrinka termoreguliacija, atsiranda mieguistumas, gausus prakaitavimas, padažnėja širdies plakimas, pasunkėja kvėpavimas, net alpsta.

Išvada

Krapų antpilas – universali liaudies priemonė, užkertanti kelią ar palengvinanti virškinamojo trakto, kepenų, inkstų, širdies ir kraujagyslių, nervų, kvėpavimo ir šlapimo takų ligų eigą. Kūdikiams nuoviras padeda sumažinti pilvo pūtimą ir pilvo dieglius.

Žmonės, kurie vartojo infuziją kaip vaistą, palieka daugiausia teigiamų atsiliepimų. Pranešimai apie alergines reakcijas ar kitus šalutinius poveikius yra labai reti. Tačiau jų yra, o kad nepakenktumėte sveikatai, prieš pradėdami vartoti krapų nuovirą, turite pasitarti su gydytoju, kad pašalintumėte galimas kontraindikacijas.