Kaip vartoti krapus aukštam kraujospūdžiui: tradicinės medicinos receptai

Krapai plačiai pritaikyti ne tik kulinarijoje, bet ir liaudies medicinoje. Sėklos ir žolė naudojamos kaip vaistinė žaliava. Daugybė augalą sudarančių komponentų teigiamai veikia organizmą, gerina nervų ir širdies bei kraujagyslių sistemų būklę ir veiklą, stabilizuoja kraujospūdį.

Pakalbėkime apie krapų naudą sergant hipertenzija: ar šis augalas didina ar mažina kraujospūdį, kokios yra gydymo kontraindikacijos, kaip paruošti ir vartoti krapų pagrindu pagamintus vaistus.

Krapų ir krapų sėklų įtaka kraujospūdžiui

Dėl didelio efektyvumo ir žalingo poveikio organizmui stokos krapai ir jų vaisiai susilaukė palankių gydytojų ir pacientų atsiliepimų apie jų naudą hipertenzijos gydymui ir profilaktikai. Tradicinė medicina siūlo naudoti krapus aukštam kraujospūdžiui išlyginti. 

Augalas ir jo sėklos turi platų veiksmų spektrą:

• pagerinti kraujagyslių sienelių būklę, padidinti jų elastingumą;
• sumažinti kraujagyslių tonusą, kuris užtikrina jų išsiplėtimą ir taip padeda sumažinti kraujospūdį;
• sumažinti cholesterolio kiekį;
• pagerinti mikrocirkuliaciją ir limfos nutekėjimą;
• sumažinti širdies susitraukimų intensyvumą;
• normalizuoti kraujo klampumą ir elektrolitų sudėtį;
• užkirsti kelią aterosklerozės, širdies priepuolio, insulto, koronarinės širdies ligos vystymuisi hipertenzijos fone.

Krapų naudingumas aukštam kraujospūdžiui ir visam organizmui yra dėl turtingos, unikalios cheminės sudėties. Reguliarus krapų vartojimas patenkina organizmo kalcio, kalio ir magnio poreikį.

Šie trys elementai stabilizuoja kraujospūdį:

1. Kalcis stiprina kaulų sistemą ir sąnarius. Būtinas nervų laidumo ir raumenų susitraukimo, kraujo krešėjimo ir stabilios nervų veiklos komponentas.
2. Kalis dalyvauja atpalaiduojant kraujagyslių sieneles, skatina širdies laidumo sistemos funkcionavimą, yra atsakingas už vandens ir elektrolitų balanso palaikymą, užtikrina kraujospūdžio reguliavimą, lemia elektrinių impulsų perdavimą nervų sistemoje ir širdies raumenyje.
3. Magnis pagerina nervų ir raumenų perdavimo procesą, didina kraujagyslių tonusą, palaiko normalų širdies ritmą ir veiklą, dalyvauja ląstelių dalijimosi ir augimo procese, skatina geresnį kalio jonų pasisavinimą.

Normaliam kraujospūdžiui svarbūs vitaminai A, B, C, E, kurių krapuose taip pat yra pakankamai.

Sumažėja arba didėja

Krapų sėklos ir žolė mažina padidėjusį kraujospūdį didindami natrio jonų išsiskyrimą, mažindami cirkuliuojančio kraujo tūrį, plečiant kraujagysles.

Augalas skiriamas esant sistoliniams rodmenims virš 140-160 mmHg. o diastolinis - virš 90-95 mm Hg. Krapai nevartojami esant žemam kraujospūdžiui – 100/60 mm Hg. ir žemiau.

Ar krapai padės nuo hipertenzijos?

Ankstyvoje hipertenzijos stadijoje arba profilaktikos tikslais krapų sėklos ir žolė naudojami kaip savarankiškas vaistas. Reguliariai naudojant ir laikantis dozės, galite pasiekti teigiamą dinamiką ir stabilizuoti aukštą kraujospūdį iki normalaus lygio.

Esant aktyvioms ligos formoms, augalas vartojamas kartu su vaistais. Sėklos sustiprina farmacijos produktų poveikį, sumažinti vaistų apkrovą, sutrumpinti sveikimo laiką, užkirsti kelią ligos įsisenėjimui ir hipertenzinių krizių išsivystymui.

Ar krapai padės esant aukštam kraujospūdžiui, konkretaus paciento atveju reikėtų svarstyti individualiai. Rezultatas priklauso nuo paciento veiksnių (amžiaus, lyties, gretutinių ligų), hipertenzijos išsivystymo priežasčių ir ypatumų bei organizmo reakcijos į gydymą.

Kaip vartoti krapus kraujospūdžiui mažinti

Hipertenzijai gydyti naudojamos visos krapų dalys: žolė ir sėklos. Jie vartojami gryna forma arba ruošiami kaip nuoviras, užpilas arba perdirbami į miltelius.

Norint gauti maksimalią naudą nepakenkiant organizmui, geriau naudoti krapus, auginamus savarankiškai atvirame grunte ar šiltnamyje, nenaudojant pesticidų.

Parduotuviniuose krapuose, ypač žiemą, yra daug genetiškai modifikuotų komponentų, galinčių sukelti organizmo intoksikaciją ir pabloginti bendrą ligos eigą.

Kaip naudoti krapų sėklas

Krapų sėklos dedamos į patiekalus, vartojamos nevalgius, užgeriant dideliu kiekiu vandens, perdirbamos į miltelius, ruošiami vaistiniai nuovirai ir užpilai.

Patarimas. Sėklos skinamos nuo liepos iki rugsėjo, kai subręsta vaisiai.Žiedynai nupjaunami, dedami aukštyn kojomis į popierinį maišelį ir paliekami šiltoje, sausoje vietoje, toliau nuo tiesioginių saulės spindulių, 7-10 dienų. Toliau sėklos atskiriamos. Laikyti sausoje, sandarioje talpykloje su dangteliu.

Tradicinės medicinos receptai

Yra daug būdų, kaip namuose paruošti krapų sėklas ir lapus hipertenzijai gydyti / užkirsti kelią. Pateikiame pagrindinius.

Milteliai

Džiovintas krapų sėklas sumalkite iki miltelių, naudodami kavos malūnėlį arba trintuvą. Supilkite į sausą stiklinį indą ir laikykite uždengtą sausoje vietoje, apsaugotoje nuo saulės spindulių.

Išgerkite ½ šaukštelio vieną kartą ryte, užgerdami dideliu kiekiu distiliuoto vandens.

Infuzija

Norėdami paruošti vaistą, pirmiausia turite susmulkinti sausus krapų vaisius į miltelius. Kitas 1 šaukštelis. miltelius užpilkite 300 ml verdančio vandens, palikite uždengtą bent 2 val., kol vanduo visiškai atvės. Įtemptą antpilą gerti per dieną trimis dozėmis.

Nuoviras

Iš žalių arba džiovintų krapų lapų ruošiamas nuoviras. Šviežias žoleles nuplaukite, nusausinkite, smulkiai supjaustykite, išmatuokite 1 valg. l, užpilkite 300 ml verdančio vandens. Uždenkite dangčiu, palikite prisitraukti 1-2 valandas, perkoškite. Gerkite po 100 ml 3 kartus per dieną.

Krapų vaisiai naudojami ir kaip žaliava nuovirui ruošti. 1 valgomasis šaukštas. l. sėklas, užpilkite stikline karšto vandens, užvirinkite, nukelkite nuo ugnies. Palikite uždengtą 30-40 minučių, nukoškite. Gerkite vaistą mažomis porcijomis visą dieną.

Sultys

Norėdami pagaminti krapų sultis, jums reikės sulčiaspaudės. Nuplaukite augalo lapus šiltu vandeniu, pašalinkite sugedusius ir išdžiūvusius lapus bei kitas šiukšles ir perleiskite per sulčiaspaudę.

Dienos sulčių suvartojimas yra 150-250 ml, padalintas į kelias dozes. Šviežiai spaustas sultis laikykite šaldytuve sandariame inde ne ilgiau kaip 24 valandas po paruošimo.

Patarimas. Jei namuose neturite sulčiaspaudės, galite naudoti maišytuvą arba mėsmalę. Sumalkite krapų lapelius, minkštimą perkelkite į keliais sluoksniais sulankstytą marlę, išspauskite sultis.

Naudojimo instrukcijos

Vaisto paruošimo būdą, dozę ir gydymo kursą konkretaus paciento atveju rekomenduoja gydytojas individualiai. Renkantis optimalų gydymo režimą, atsižvelgiama į kraujospūdžio lygį ir stabilumą, eigos ir stadijos ypatybes, paciento amžių, ligos istoriją.

Vidutinė vaistų paros dozė nuoviro ar užpilo pavidalu yra 250-300 ml, jei gydytojas nenurodo kitaip. Gydymas tęsiamas 10-15 dienų, o po pertraukos kursas atnaujinamas.

Kontraindikacijos

Šalutinis poveikis gydant kraujospūdį krapais yra minimalus. Jie atsiranda ypač retais atvejais, kai augalas naudojamas esant kontraindikacijoms arba yra alergija vienam ar keliems kompozicijos komponentams.

Krapų sėklos ir žolelės neskiriamos žmonėms, kurių kraujospūdis žemas. Nėštumo metu vartokite atsargiai, ypač paskutinį trimestrą, nes krapai gali išprovokuoti priešlaikinį gimdymą.

Taip pat skaitykite:

Krapų padažo receptai žiemai: paruoškite skanų padažą savo rankomis.

Kaip naudoti krapų sėklas sergant pankreatitu ir kodėl jos naudingos.

Kataraktos profilaktika ir gydymas krapais.

Atsiliepimai

Teigiami žmonių, sergančių hipertenzija, atsiliepimai patvirtina, kad krapai gali sumažinti aukštą kraujospūdį iki normalaus lygio ir užkirsti kelią hipertenzinės krizės vystymuisi. Be to, krapų sėklos kartu su medikamentais sustiprina pastarųjų poveikį, palengvina simptomų sunkumą, padeda pasiekti norimą gydomąjį poveikį per trumpesnį laiką.

Mažiau paplitusios apžvalgos, kuriose teigiama, kad nėra rezultatų gydant hipertenziją krapais. Neigiami teiginiai siejami su augalo naudojimu, kai yra alergija arba žmonėms, kurių kraujospūdis žemas.

Kostyukh Marina, 49 metai: «Nemėgstu krapų dėl išskirtinio kvapo ir specifinio skonio, todėl iš pradžių skeptiškai žiūrėjau į draugės pasiūlymą hipertenziją gydyti krapais. Bet nusprendžiau pabandyti, gaila perkrauti kepenis vaistais. Buvau maloniai nustebintas rezultatu. Po 15 dienų reguliaraus nuoviro vartojimo stabilizavosi kraujospūdis, pagerėjo bendra sveikata, o angiografijos rezultatai rodė teigiamą dinamiką. Rekomenduoju šią veiksmingą ir pigią, svarbią, priemonę visiems hipertenzija sergantiems pacientams.

Carė Kotryna, 60 metų: „Turiu antrąją hipertenzijos stadiją, kraujospūdis nuolat šokteli iki 190/130 ml Hg. Art. Jei reikia, vartoju Captopril, kad sumažinčiau kraujospūdį. Gydytojas patarė gerti ½ šaukštelio tuščiu skrandžiu. susmulkintų krapų sėklų 10-15 dienų. Per tą laiką turėjau du priepuolius, nuo kurių išsigelbėjau su Captopril. Sunku objektyviai įvertinti krapų naudingumą sergant hipertenzija, nes bijodamas komplikacijų vartojau vaistus. Be to – nėra jokio šalutinio poveikio ar nereikalingų finansinių išlaidų.

Olga Krivulskaya, 33 metai: „Kreipiuosi į visus, kurie tikisi išgydyti hipertenziją krapais. Galbūt augalas padės esant vidutinio sunkumo hipertenzijai arba profilaktikai. Tačiau vidutinio sunkumo ir sunkiai hipertenzijai reikia vaistų. Po 10 dienų krapų antpilo naudojimo nepastebėjau jokio pagerėjimo. Kaskart padidėjus kraujospūdžiui, buvau priverstas gerti Sinopril. Tačiau faktas yra tas, kad gydymo krapais metu slėgis vis tiek padidėjo.

Išvada

Krapų sėklos ir žolė nuo lengvos hipertenzijos prisideda prie nuolatinio ir reikšmingo kraujospūdžio sumažėjimo. Mažindami cirkuliuojančio kraujo tūrį, didindami natrio išsiskyrimą, plečiant kraujagyslių spindį, krapų pagrindu pagaminti preparatai apsaugo nuo širdies vožtuvų perkrovos, stabilizuoja kraujospūdį, palaiko normalią diastolinę širdies funkciją.

Norint padidinti tikimybę pasveikti, neužtenka vien paimti krapų. Svarbu apriboti alkoholio vartojimą, rūkymą, prireikus numesti perteklinį svorį, didinti fizinį aktyvumą, laikytis dietos su padidintu magnio ir kalio suvartojimu, riboti druskos ir greito maisto vartojimą.