Naudingos krapų sėklų savybės ir jų vartojimo kontraindikacijos

Krapai vartojami konservuose, dedami į salotas, pirmąjį ir antrąjį patiekalus. Tačiau mažai žmonių žino apie šios kultūros naudą.

Šiame straipsnyje mes jums pasakysime viską apie krapų sėklas, jų naudingas savybes ir vartojimo kontraindikacijas. Leiskite mums išsamiai išnagrinėti, kaip paruošti užpilus ir nuovirus iš krapų.

Krapų sėklų cheminė sudėtis ir mikroelementai

Krapų sėklos yra prisotintos riebalų, baltymų, angliavandenių, gausu vitaminų grupės B, PP, C. Jame yra kalio, magnio, kalcio, mangano, taip pat mikroelementų: vario, cinko, geležies.

Krapų sėklose daugiau mangano, natrio ir kalcio nei pupelėse ar žirniuose.

Kuo krapų sėklos naudingos organizmui?

Pažvelkime į tai išsamiau Naudingos krapų sėklos. Sužinokime, kokią naudą ir žalą jie turi organizmui ir kaip vartoti šią priemonę.

Moterims

Krapų sėkla turi teigiamą poveikį įvairaus amžiaus moterų sveikatai, ypač nėščioms moterims ir pagyvenusiems žmonėms.

Krapų sėklų poveikis:

• stiprina imuninę sistemą, padeda kovoti su virusinėmis ligomis;
• eteriniai aliejai palengvina menstruacijas, mažina skausmą;
• žindymo metu krapai skatina laktaciją;
• pašalina sunkumą žarnyne, rėmenį ir vidurių pūtimą, apsaugo nuo vidurių užkietėjimo;
• Sėklų kramtymas padeda nuo toksikozės;
• mažina patinimą, gerina medžiagų apykaitą ir odos būklę.

Nėštumo metu krapų sėklas reikia vartoti atsargiai. arba visiškai jį atmesti.Juose esančios veikliosios medžiagos gali sukelti gimdos tonuso padidėjimą ir persileidimo grėsmę.

Vyrams

Ne visi vyrai mėgsta krapus, bet veltui. Viduramžiais krapai buvo vadinami „geidulinga žole“, nes turėjo teigiamą poveikį vyrų stiprumui ir potencijai.

Sėklų poveikis vyriškam kūnui:

• žolelėje esantis argininas turi atpalaiduojantį poveikį ir mažina nuovargį;
• skaidulos normalizuoja žarnyno veiklą ir medžiagų apykaitos procesus;
• stiprina vyrų potenciją, didina spermatozoidų skaičių;
• turi kraujagysles plečiančią savybę, kuri skatina kraujo tekėjimą į lytinius organus, pailgina erekcijos būseną;
• valo toksinus, neleidžia atsirasti vėžinėms ląstelėms.

Kramtant sėklas dingsta nemalonus kvapas iš burnos.

Naujagimiams ir vyresniems vaikams

Pirmuosius šešis mėnesius kūdikiams dažnai skauda ir patinsta pilvukas. Krapų vanduo pagerins medžiagų apykaitos procesus ir padės virškinti maistą. Jis turi vidurius laisvinantį poveikį, normalizuoja išmatų ir žarnyno mikroflorą.

Patarimas. Į buteliuką krapų vandens įpilkite šiek tiek motinos pieno, kad kūdikis gertų su malonumu.

Tradicinės medicinos receptai, pagrįsti krapų sėklomis

Nuo seno žmonės naudoja produktus iš krapų sėklų. Jų ruošti nuovirus, tinktūras, aliejus. Pateikiame receptus, kuriuos galite išbandyti namuose.

Nuoviras

Virkite nuovirus ant silpnos ugnies 5-10 minučių., atvėsinkite ir filtruokite.

Kūdikiams, sergantiems pilvo diegliais ir pilvo pūtimu, ruoškite nuovirą tokia proporcija: 1 šaukštelis. sėklos, 200 ml verdančio vandens. Duoti 0,5 šaukštelio. per 2-3 valandas.

Suaugusiems ruoškite nuovirą tokiu greičiu: 1 šaukštelis. maltų sėklų, 1 l verdančio vandens. Gerkite 150 g prieš valgį.

Aliejaus ekstraktas

Taikyti ekstraktą išoriškai:

• žaizdų, nudegimų, įbrėžimų, lūpų pūslelinės gydymas;
• galvos masažas nuo migrenos;
• nosies gleivinės gydymas virusinių ligų sezono metu profilaktikai;
• Anticeliulitinis masažas.

Ekstraktas imamas viduje mišinių pavidalu.:

• malšina skrandžio ir žarnyno spazmus;
• pašalina vidurių pūtimą;
• ramina nervų sistemą;
• stimuliuoja virškinimo procesus;
• normalizuoja medžiagų apykaitą;
• padidina laktaciją žindymo metu.

Krapų sėklos sumalamos ir sumaišomos su alyvuogių arba saulėgrąžų aliejumi. santykiu 1:1. Mišinys dedamas į stiklinį indą ir laikomas savaitę. Paruoštą ekstraktą laikykite kambario temperatūroje tamsioje vietoje.

Ištraukos paėmimas:

1. Suaugusieji vartojami per burną praskiestoje formoje. Sumaišykite su vandeniu santykiu 1:10. Išgerti 1 valg. l. tris kartus per dieną po valgio.
2. Naujagimiams virškinimui gerinti duodama po 1 lašą prieš valgį.
3. Sergant astma ir sausu kosuliu, užlašinkite 5–7 lašus ekstrakto ant duonos riekelės ar gabalėlio cukraus. Lėtai ištirpinkite, negerdami vandens. Procedūra atliekama du kartus per dieną 7-10 dienų.
4. Nuvalykite veidą spuogams ir opoms gydyti. Keli lašai įtrinami du kartus per dieną, kol visiškai atsigaus.
5. Nudegimams ir įpjovimams nuplauti aliejus skiedžiamas vandeniu santykiu 1:3.
6. Esant galvos skausmams, aliejumi įtrinami smilkiniai, kaklo pagrindas ir pakaušis.

Žmonėms, kenčiantiems nuo alergijos, aliejaus ekstraktas negali būti priimtas.

Infuzija

Užpilas nevirinamas, sėklos užpilamos verdančiu vandeniu ir paliekamos 2-3 val.. Tada filtruokite ir gerkite.

Sėklos (1 šaukštelis) susmulkinamos, užpilamos verdančiu vandeniu (200 ml) ir paliekamos 30 minučių.

Hipertenzijai ir galvos skausmams gydyti naudojamas labiau koncentruotas tirpalas. (1 a.š. sėklų, 0,5 l verdančio vandens). Gerkite po 100 ml 5 kartus per dieną.

Degtinės tinktūra

Tinktūra naudojama viduje, įtrynimui ir losjonams.. Pagrindui naudokite degtinę arba atskiestą etilo alkoholį (45%).

Receptas:

• krapų skėčiai ir švieži lapai iš 2 augalų;
• česnakas - 1 skiltelė;
• cukrus arba medus - 0,5 šaukštelio;
• degtinė – 0,5 l.

Visus ingredientus sudėkite į stiklinį indą, sandariai uždarykite ir palikite 7 dienas vėsioje, tamsioje vietoje. Kartą per dieną suplakite tinktūrą.

Nuo vabzdžių

Krapai naudojamas vabzdžiams atbaidyti. Įkandus uodams, įkandimo vietą patrinkite žalia mase.

Galite atsikratyti utėlių naudojant tepalą. Krapų ir petražolių sėklos sumaišomos, sumalamos į miltelius, dedama nutrijų taukų (1:3) ir užtepama ant galvos.

Kaip naudoti krapų sėklas medicininiais tikslais

Dėl jų buvimo krapų sėklos turi gydomųjų savybių askorbo, folio ir nikotino rūgšties, karotino, geležies ir kalcio. Apsvarstykime, kaip naudoti produktą.

Virškinimui pagerinti

Produkto pritaikymas malšina skausmą, gerina maisto virškinimą ir atkurti žarnyno funkciją.

Nuoviras ruošiamas tokia proporcija: 1 šaukštelis. sėklos, 200 ml verdančio vandens. Vartoti šiltą, pusę stiklinės prieš valgį.

Nuo kosulio, bronchito ir pneumonijos

Ačiū atsikosėjimą skatinančios savybės krapų sėklos vartojamos sergant bronchitu, plaučių uždegimu, tuberkulioze. Pacientams rekomenduojama nevalgius išgerti šilto pieno, pridedant žiupsnelį susmulkintų sėklų.

Atsikosėjimą lengvinančio antpilo receptas: 1 a.š. l. sėklos, 200 ml verdančio vandens. Palikite 3 valandas, įpilkite 50 ml pieno, 1 arb. medus

Vartoti 3 kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį, 2 valg. l.

Nuo spaudimo

Sėklų tinktūra padeda su aukštu kraujospūdžiu, veikia raminančiai.

Tirpalo proporcijos: 2 valg. l. sėklų, 0,5 l verdančio vandens. Kai slėgis pakyla iki 200 vienetų, gerti po 100 g tirpalo 3 kartus per dieną prieš valgį. Kursas yra savaitė, trijų dienų pertrauka ir dar viena savaitė.

Dėmesio. Hipotonija sergantiems pacientams tinktūros vartoti negalima, nes tai gali sukelti sąmonės netekimą.

Dėl pankreatito

Sėklos, sumaltos į miltelius, priimti dėl pankreatito, gastritas su mažu rūgštingumu, virškinimo sutrikimai. Žiupsnelis miltelių nuplaunamas stikline vandens. Vartokite produktą 3 kartus per dieną 15-20 minučių prieš valgį. Sėklų nuoviras gerina apetitą, didina tulžies išsiskyrimą, o tai skatina maisto virškinimą.

Dėl diabeto

Ar diabetu sergantys žmonės gali valgyti krapų sėklas? Krapai mažina cukraus kiekį kraujyje, stiprina medžiagų apykaitos procesus, padeda kovoti su antsvoriu.

Sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu rekomenduojama vartoti krapų užpilus ir nuovirus, nes krapai neturi cholesterolio, mažai kalorijų ir angliavandenių. Jame gausu kalcio ir vitamino C.

Sergantiems diabetu senatvėje krapus geriau vartoti žalius. ir vidutinėmis dozėmis, kad nesukeltų alerginės reakcijos.

Tinktūra ruošiama diabetu sergantiems vaikams nuo 1 arb. sėklų stiklinei verdančio vandens. Paimkite 1 valg. l. 2 kartus per dieną.

Žmonės, kenčiantys nuo nemigos dėl diabeto, gali pridėti šiek tiek valerijono į tinktūrą.

Dėl 2 tipo diabeto Pacientams akių gleivinė kartais būna uždegusi. Šiuo atveju tinktūra tepama ant akių.

Nuo parazitų

Krapų sėklos naudojamas kaip liaudies gynimo priemonė kovojant su helmintais. Polinesotieji riebalai ir eteriniai aliejai neigiamai veikia parazitus. Produktas vartojamas žalias arba ruošiamas kaip nuoviras. Profilaktikai naudojama savaitė, pilnam valymui – mėnuo.

Svarbu. Priemonė veiksminga tik pradinėje ligos stadijoje. Prieš naudojimą rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Recepto parinktys:

1. Nuoviras su pienu. 1 valgomasis šaukštas. l. sėklos virinamos 5 minutes stiklinėje pieno.Gerti šiltą dviem dozėmis.
2. Sumaltos sėklos. 1 šaukštelis. Išgerkite stiklinę vandens tuščiu skrandžiu.
3. Pridėti į salotas ir šaltas sriubas.

Dėl nemigos ir nerimo

Aštrus krapų aromato įkvepiamas kaip raminamasis vaistas nuo neurozių. Krapų vaisiai susiuvami į nedidelę pagalvėlę ir dedami prie lovos galvūgalio.

Nuo nemigos gerti antpilą arba nuovirą: 1 arb. sėklų stiklinėje vandens. Gerkite 3 kartus per dieną, 100 g.

Patarimas. Į infuziją įpilkite arbatinį šaukštelį medaus, pieno arba Cahors.

Dėl galvos skausmo

Krapai turi antispazminių savybių. Reguliarus sėklų nuoviro vartojimas padės atsikratyti galvos skausmo.

Receptas: 1 valgomasis šaukštas. l. sėklų 300 g verdančio vandens. Imk nuo skausmo.

Dėl sąnarių skausmo

Paimkite alkoholio tinktūrą kaip priemonę druskoms pašalinti iš sąnarių.. Norėdami tai padaryti, sėklos (1 stiklinė) užpilamos alkoholiu (0,5 l) arba degtine. Palikite savaitę, naudokite 1 arbatinį šaukštelį. 3 kartus per dieną. Gydymo kursas yra 7-10 dienų.

Dėl tulžies akmenligės

Proporcingai paruoškite tirpalą: 2 šaukštai. l. sėklų už 2 stiklines verdančio vandens. Mišinys troškinamas ant ugnies 15-20 minučių. Vartoti šiltą 4 kartus per dieną. Gydymo kursas yra 2-3 savaitės.

Dėl kepenų ligų

Krapų sėklų nuoviras naudojamas kaip choleretinė priemonė. dėl kepenų ligų. Nuovirą ruoškite ant silpnos ugnies 5-10 min. Po 2 valg. l. sėklos paimkite 2 puodelius verdančio vandens. Gerkite po 100 g šilto tris kartus per dieną.

Dėl pagirių

Krapai turi antioksidacinių savybių ir padeda pašalinti alkoholį iš kraujo., malšina galvos skausmą ir patinimą.

Proporcijos arbatai iš krapų sėklų ir žolelių: 200 g verdančio vandens, 1 a.š. l. sėklų, žalumynų šakelę.

Gimdos kaklelio osteochondrozei gydyti

Dėl kaklo skausmo naudokite alkoholio tinktūrą. Paruoškite jį iš anksto, kad jis gerai išbrinktų 1-2 savaites.Tinktūros proporcijos: 200 g sėklų, 200 ml degtinės. Jei naudojamas alkoholis, jis skiedžiamas vandeniu santykiu 1:1.

Dėl akių ligų

Atsikratyti nuo akių skausmo ir patinimo krapų vanduo padės. Kompresams naudokite vatos diskelius, kurie sudrėkinti ir 20 minučių tepami ant akių.

Paruošimas: 1 valg. l. sėklas, užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 40 min.

Kompresai ruošiami iš šviežių sulčių, išspaustų iš žaliosios masės.

Dėl cistito

Cistitas proporcingai apdorotas krapų sėklų užpilu: 1 šaukštelis. sėklų 200 ml vandens. Palikite 8 valandas ir gerkite tuščiu skrandžiu 5 dienas.

At cistitas Naudinga išsimaudyti šiltoje vonioje, įpylus eterinio krapų aliejaus.

Kaip diuretikas

Atsikratykite patinimų padės krapų miltelių tirpalas su vandeniu proporcingai: žiupsnelis miltelių stiklinei vandens. Produktas turi diuretikų poveikį, geriamas prieš valgį 3 kartus per dieną.

Dėl šlapimo nelaikymo

Enurezė suaugusiems ir vaikams gydoma krapų tinktūra. Jis ruošiamas kasdien ir naudojamas šviežias. Išgerkite 100 g ryte tuščiu skrandžiu. Tirpalo proporcijos: 1 šaukštelis. 200 ml vandens.

Menopauzės metu

Moters būklei palengvinti menopauzės metu Krapų sėklų tinktūra padės tokia proporcija: 1 valg. l. sėklų 250 ml vandens.

Norėdami padidinti laktaciją

Maitinančios motinos Norint sustiprinti laktaciją, rekomenduojama gerti arbatą iš krapų sėklų. Arbata ramina vaiką, gerina jo virškinimą.

Dėl naujagimių dieglių

Mūsų močiutės virė krapų sėklas ir duodavo vaikams (2 g stiklinei vandens). Reguliarus nuoviro naudojimas sumažina dujų susidarymą ir malšina spazmus.

Krapų sėklų naudojimas svorio netekimui

Sėklų kramtymas tarp valgymų mažina alkio jausmą.

Būk lieknas Padės „jauninantis“ nuoviras. Nuoviro receptas: 1 l. vanduo, obuolių žievelės, aviečių ir serbentų lapai, apynių spurgai, krapų sėklos. Tirpalas geriamas po 0,5 stiklinės 2 kartus per dieną.

Kaip naudoti krapų sėklas kosmetikos tikslais

Iš krapų sėklų ruošiami tepalai, nuovirai, vonelės, įvyniojimai.. Šios procedūros padeda išlaikyti grožį ir jaunystę.

Veido odai

Rekomenduojamas atlikti plovimą krapų vandens. Veido plovimo privalumai:

• oda yra drėkinama ir prisotinta karotino;
• askorbo rūgštis mažina dirginimą, uždegimą ir patinimą, gydo žaizdas;
• filochinono buvimas padeda balinti odą, pašalina pigmentaciją;
• folio rūgštis, esanti krapuose, pašalina spuogus;
• raukšlės išlyginamos veikiant tokoferoliui – „jaunystės vitaminui“.

Norėdami prižiūrėti normalią ir sausą veido odą, paruoškite tirpalą: 3 lašai eterinio aliejaus, 1 valg. vandens.

Svarbu. Alergiški žmonės krapus turėtų vartoti atsargiai. Pirmą kartą pasirodžius bėrimui ar paraudimui, procedūra sustabdoma.

Kaip kūno šveitiklis

Maltos krapų sėklos, sutrintos su druska, naudojamos kaip šveitiklis. Jie trina kūną prausdamiesi po dušu arba apsilankę garinėje. Į mišinį įpilkite medaus arba kavos.

Galite paruošti šveitiklį su sezamo aliejumi.

Kaip anticeliulitinis įvyniojimas

Įvyniojimui paruoškite mėlynojo molio ir sutrintų krapų sėklų mišinį (50 g sėklų 100 g molio). Produktas paskirstomas ant audinio ir apvyniojamas aplink kūną. Procedūra trunka 40 minučių. Eterinių aliejų dėka deginami poodiniai riebalai ir išsiskiria vandens perteklius.

Dėl plaukų

Plaukų kaukės su krapų sėklomis naudojamas nuo pleiskanų ir plaukų slinkimo.

Paruoškite stiprų krapų nuovirą ir sumaišykite su varnalėšų ir ricinos aliejumi (1 valgomasis šaukštas sėklų, stiklinė vandens, 1 arbatinis šaukštelis aliejų). Jei norite, pridėkite medaus.

Kaukė įtrinama į galvos odą ir paliekama valandai.

Riebūs plaukai išskalaujami tirpalu: 1 valgomasis šaukštas. l. sėklų, 2 v.š. l. jonažolės žolė, 1 l verdančio vandens.

Žala ir kontraindikacijos

Kiekviena žolė turi kontraindikacijų. Kokiais atvejais krapai nenaudojami:

• individuali netolerancija;
• nėštumas;
• epilepsija;
• alerginės reakcijos;
• tulžies akmenys;
• žemas kraujo spaudimas.

Pradėdami gydymą krapais, pasitarkite su gydytoju.. Neviršykite receptuose nurodytų ribų.

Krapų sėklų rinkimas ir paruošimas

Norėdami paruošti sėklų medžiagą, turite žinoti, kaip krapų sėklos atrodo subrendus. Taisyklė paprasta: kai skėčiai paruduoja, derlius paruoštas nuimti.

Surinkimo ir saugojimo ypatybės:

• nupjaukite skėčius kartu su stiebu (10 cm);
• surinkti į popierinius maišelius ir pakabinti sausai;
• jei sėklos lengvai iškrenta iš skėčių, tada jos renkamos rankomis;
• Derlių laikykite sausuose stikliniuose induose su dangteliais.

Išvada

Straipsnyje kalbėjome apie naudingas krapų sėklų savybes žmogaus organizmui. Krapų sėklos stimuliuoja vyrų imuninę sistemą ir reprodukcinę funkciją, teigiamai veikia virškinimą. Naudodami krapų sėklas kosmetiniais tikslais gausite gražią veido odą, tankius plaukus, atsikratysite celiulito.