Kaip išgydyti kosulį su svogūnais
Svogūnai yra viena iš populiariausių vaistų nuo kosulio. Skirtingai nuo cheminių vaistų, nesant kontraindikacijų jis yra praktiškai nekenksmingas, todėl jį vartoja peršalus suaugusieji ir vaikai. Dėl turtingos sudėties daržovė turi antiseptinį poveikį ir stiprina imuninę sistemą. Pažiūrėkime, kaip išgydyti kosulį su svogūnais.
Naudingos svogūnų savybės
Svogūnai turi nedidelį antibakterinį poveikį, plonina gleives, skatina atsikosėjimą, pašalina iš organizmo toksines medžiagas ir malšina gleivinės uždegimus. Daržovė naudinga ne tik valgoma žalia, bet ir keptas, ir virti, nes terminio apdorojimo metu išlaiko savo savybes.
Kaip tai padeda nuo kosulio?
Dėka fitoncidų ir turtingo vitaminų-mineralų komplekso Augalas sušvelnina kosulio priepuolius ir pagreitina sveikimą.
Pagrindinės svogūnų savybės:
- naikina patogenines bakterijas ir virusus;
- stiprina apsaugines organizmo funkcijas ir užkerta kelią ARVI;
- turi priešuždegiminį poveikį;
- skystina skreplius, skatina švelnų ir laipsnišką jų pasišalinimą iš plaučių ir bronchų.
Kartu su vaistais ir kitomis liaudies gynimo priemonėmis tai padeda kovoti su kosuliu greičiau ir efektyviau.
Dėmesio! Jei kosulys neproduktyvus (sausas, be skreplių), mėlynieji svogūnai naudingesni organizmui. Jis stipriau skatina skreplių susidarymą ir švelniai pašalina juos per viršutinius kvėpavimo takus.
Veikimo principas
Svogūnai pašalina gleives iš plaučių ir bronchų (su kiekvienu kosuliu jo darosi vis mažiau), o esant sausam – malšina priepuolius, todėl jie mažiau skausmingi. Skrepliai pradeda nykti praėjus kelioms dienoms nuo gydymo pradžios, plaučiai valomi švelniai ir atsargiai.
Receptai
Daug naudingų vaistų nuo kosulio paruošiama naudojant svogūnus. išoriniam ir vidiniam naudojimui.
Su medumi
Apgaubiančios ir minkštinančios medaus savybės naudingos esant sausam kosuliui. Produktas malšina dirginimą ir mažina skausmą.
Ingridientai:
- 3-4 vidutinio dydžio svogūnai;
- 200 ml šiek tiek pašildyto gėlių medaus;
- 1 litras virinto vandens.
Paruošimas:
- Smulkiai supjaustykite svogūną ir įdėkite medaus.
- Gautas mišinys užpilamas vandeniu ir virinamas ant silpnos ugnies 40 minučių.
- Atvėsinkite ir filtruokite per sterilią marlę.
Vienkartinė dozė - 1-2 šaukšteliai. įrenginius. Vartojimo dažnumas yra kas 3 valandos. Trukmė - ne daugiau kaip 10 dienų.
Nuoviras
Ingridientai:
- 1 svogūnas;
- 0,5 litro šilto vandens.
Paruošimas:
- Svogūną nulupame, susmulkiname ir užpilame vandeniu.
- Virkite gaminį ant silpnos ugnies 1–1,5 valandos, kol tūris sumažės per pusę.
- Atvėsinkite ir filtruokite.
Paruoštas nuoviras paimkite 1 valg. l. 5-6 kartus per dieną.
Sirupas
Norėdami pagerinti skonį, į gatavą produktą įpilama nedidelio kiekio cukraus.
Ingridientai:
- 1 didelis svogūnas;
- 1 valgomasis šaukštas. Sachara;
- 1 valgomasis šaukštas. virintas vanduo.
Paruošimas:
- Svogūną nulupame ir smulkiai supjaustome.
- Užpildykite vandeniu ir įpilkite cukraus.
- Virkite ant silpnos ugnies, kol gausis klampi masė.
- Atvėsinkite ir filtruokite.
Sirupas paimkite 1 valg. l. 3-4 kartus per dieną.
Sultys
Produktas tinka esant sausam kosuliui su sunkiai pašalinamomis skrepliais.
Ingridientai:
- 3-4 vidutinio dydžio svogūnai;
- 2 valg. l. cukraus arba medaus pagal skonį.
Paruošimas:
- Svogūnėliai nulupami, sutarkuojami arba susmulkinami trintuve.
- Išspaudžiant sultis per marlę.
- Į gautą skystį pridedamas cukrus arba medus.
- Leiskite užvirti keletą valandų.
Svogūnų sultys nuo kosulio paimkite 1-2 šaukštus. l. 2-3 kartus per dieną.
Su lukštais
Jei kosulį lydi aukšta temperatūra, į produktą įpilkite 2 valg. l. liepų žiedų ir 1 valg. l. šaltalankis.
Ingredientai pagrindinei kompozicijai:
- 3-4 v.š. l. sutraiškytas svogūnų lukštų;
- 1 litras verdančio vandens.
Paruošimas:
- Svogūnų lukštus užpilkite karštu vandeniu ir užvirinkite.
- Išjunkite ugnį ir palikite ant viryklės dar ketvirtį valandos.
- Atvėsinkite ir filtruokite.
Reiškia naudoti 1/2 a.š. 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.
Sveikas! Prieš naudojimą į paruoštą nuovirą įpilkite 0,5 šaukštelio. medus, kad pagerintų skonį ir sustiprintų poveikį.
Keptas svogūnas
Termiškai apdorota daržovė nedirgina skrandžio. Tinka bronchitui ir tracheitui gydyti.
Ingridientai:
- 1 didelis svogūnas;
- 5 arb. gėlių medus;
- 100 g sviesto.
Kaip gaminti:
- Svogūnai kepti orkaitėje, atvėsinkite ir padalinkite į 5 dalis.
- Į kiekvieną dalį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. medaus ir 20 g sviesto.
Visos 5 dalys suvalgyti per dieną.
Gruel
Produktas veiksmingas esant gerklės ir gerklės skausmui.
Ingridientai:
- 1 vidutinio dydžio ropės;
- 2 valg. l. medus
Paruošimas:
- Daržovė nulupama ir sumalama mėsmale arba blenderiu.
- Įpilkite medaus ir gerai išmaišykite.
Gautas mišinys paimkite 1 valg. l. 3 kartus per dieną.
Suspausti
Ingridientai:
- 1 svogūnas;
- 2-3 skiltelės česnako.
Paruošimas:
- Padarykite nedidelį marlės maišelį ir sudėkite pjaustytas daržoves.
- Pakaitinkite 1 minutę orkaitėje arba virš verdančio virdulio.
Ant krūtinės uždedamas šiltas kompresas ir uždengiama antklode.. Procedūros trukmė 15-20 min.
Kitas kompreso variantas: Svogūną sutriname blenderiu, sumaišome su žąsies taukais ir nakčiai tepame ant krūtinės. Kosulys praeina jau po kelių procedūrų.
Inhaliacijos
Karšti daržovių garai pašalina kosulio priepuolius ir slogos simptomus.
Prireiks:
- 1 svogūnas;
- 1 obuolys;
- 1 žalios bulvės odoje;
- 1 litras virinto vandens.
Paruošimas:
- Susmulkinkite svogūną ir obuolį.
- Sudėkite ingredientus į nedidelį puodą.
- Ten pat dedama ir susmulkintų bulvių.
- Gautas mišinys užpilamas vandeniu ir virinamas, kol bulvės bus paruoštos.
- Nenukėlus nuo viryklės, sultinį palikite 10 minučių.
5–10 minučių kvėpuokite virš keptuvės karštais garais, uždenkite galvą rankšluosčiu. Likęs sultinys filtruojamas ir dedamas į šaldytuvą iki kito naudojimo (bet ne daugiau kaip 3 kartus per dieną). Prieš įkvėpimą jis turi būti virinamas.
Su pienu
Toks nuoviras gerai tinka nėščiosioms ir vaikams: jo skonis švelnus, o medus ir pienas turi apgaubiančių savybių.
Ingridientai:
- 1 ropės;
- 0,5 l pieno;
- 1 valgomasis šaukštas. l. medus
Paruošimas:
- Daržovės nulupamos ir supjaustomos į 2 dalis.
- Supilkite pieną ir virkite, kol masė taps kuo minkštesnė.
- Atvėsinkite ir įpilkite medaus.
Pieno ir svogūnų sultinys paimkite 1-2 šaukštus. l. pakartotinai per dieną.
Su obuoliu ir bulvėmis
Produktas kovoja su ligų sukėlėjais, plonina ir šalina gleives.
Ingridientai:
- 1 svogūnas;
- 1 obuolys;
- 1 žalios bulvės;
- 1 litras virinto vandens.
Paruošimas:
- Į keptuvę sudėkite nuluptus ir smulkiai pjaustytus svogūnus, obuolius ir bulves.
- Mišinį užpilkite virintu vandeniu ir virkite 30–40 minučių.
- Atvėsinkite ir filtruokite per marlę.
Nuoviras paimkite 1 valg. l. 3 kartus per dieną po valgio.
Naudojimo indikacijos
Svogūnai geriami kosulio priepuoliams, gerklės skausmui malšinti ir aukštai temperatūrai, kartu su sloga ir stipriais šaltkrėtis, malšinti.
Produktas malšina sauso kosulio priepuolius, padeda pašalinti gleives iš plaučių ir bronchų, kai jie šlapi.
Kokioms ligoms tai tinka?
Tokiais atvejais padeda daržovės:
- nuo gerklės skausmo, įskaitant gerklės skausmą, laringitą, tonzilitą;
- su aukšta kūno temperatūra ir peršalimo ligomis (ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, gripu);
- su susilpnėjusiu imunitetu.
Ar jį gali vartoti nėščios ir žindančios moterys?
Svogūnus leidžiama vartoti nėštumo metu, nes neturi neigiamo poveikio nei vaisiui, nei motinos sveikatai. Augalas stiprina organizmo apsaugą ir prisotina jį vitaminais ir mineralais. Tačiau 2 trimestrą gydytojai pataria perpus sumažinti vaistų nuo kosulio dozę.
Žindant nerekomenduojama daržovių vartoti žalių.: Jo kartumas ir aštrumas pakeičia mamos pieno skonį, dėl to kūdikis atsisakys maisto.
Sveikas! Kad pieno skonis kūdikiui išliktų toks pat, kosulio svogūnai vartojami virti arba kepti.
Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos
Valgykite daržovę kontraindikuotinas šiais atvejais:
- vaikystėje (iki 1 metų);
- dėl širdies ir kraujagyslių sistemos ligų;
- dėl inkstų ar kepenų patologijų;
- sergant virškinimo trakto ligomis paūmėjimo metu (gastritas, pankreatitas, cholecistitas);
- sergant cukriniu diabetu;
- jeigu esate alergiškas produktui.
Šalutinis poveikis pasireiškia nedideliu skrandžio skausmu ir kitus virškinamojo trakto organus, jeigu pažeista gleivinė arba per jautri išoriniams veiksniams.Kai kuriais atvejais pasireiškia alerginės reakcijos, rėmuo ir padidėjęs dujų susidarymas.
Gydytojų nuomonės
Dauguma gydytojų sutinka, kad svogūnai yra puikus priešuždegiminis ir antiseptikas, naikinantis patogenines bakterijas. Todėl rekomenduojama jį naudoti gydant įvairių tipų kosulį:
Jekaterina Borisova, bendrosios praktikos gydytoja: „Praėjus šaltiems orams, suaugusieji ir vaikai dažnai serga peršalimo ligomis. Kosulys yra skausmingiausias simptomas, ypač jei jis pasireiškia priepuoliais ir nesant atsikosėjimo. Šiuolaikinė farmakologija tikrai išsprendžia šią problemą, tačiau ne visi nori prikimšti savo kūną cheminėmis medžiagomis. Tokiais atvejais skiriu svogūnų sultis nuo kosulio arba nuovirų kartu su medumi, pienu, bulvėmis. Kaip rodo praktika, po kelių dienų pacientai jaučiasi geriau..
Aleksandras Zimuškinas, bendrosios praktikos gydytojas: „Asmeniškai nerekomenduočiau užsikrėsti svogūnais ir kitomis liaudiškomis priemonėmis gydant kosulį. Ir visų pirma tai taikoma tiems, kurie gydosi savarankiškai. Juk be diagnozės bet koks gydymas bus neveiksmingas. Jei gydytojas ir pacientas aptaria terapijos detales, o gydytojas patvirtina vieną ar kitą receptą, tai kitas reikalas. Mano praktikoje yra buvę atvejų, kai kosulys atsikratė šio augalo pagalba, bet tik kartu su vaistais (tabletėmis nuo kosulio, sirupais). Vien su svogūnais toli nenueisi, ypač sergant virusine infekcija..
Išvada
Svogūnai gydant kosulį yra veiksminga, laiko patikrinta priemonė. Tačiau šis produktas neveikia visais atvejais (pavyzdžiui, sergant gripu neapsieisite be tradicinių antibiotikų), kartais geriau jį vartoti kartu su pagrindine terapija.
Norint išvengti neigiamų pasekmių, svarbu atsižvelgti į kontraindikacijas ir šalutinį poveikį. Nėščioms ir žindančioms moterims gydytojai pataria vartoti daržoves minimaliais kiekiais ir pageidautina ne žalias.