Kaip užvirinti petražoles kaip diuretiką

Liaudies medicinoje petražolių žalumynai, šaknys ir sėklos naudojami kaip priemonė pašalinti iš organizmo skysčių perteklių. Iš augalo ruošiami nuovirai, turintys diuretikų savybių. Jie vartojami gerinant cistito, šlapimo akmenligės, geltos, lašelių, artrito būklę. Svoriui mažinti naudojamos žalumynų savybės pagreitinti riebalų apykaitą ir skaidyti riebalines ląsteles, gerinti medžiagų apykaitą ir malšinti patinimą.

Iš šio straipsnio sužinosite, ar petražolės tikrai naudojamos kaip diuretikas ir kaip užplikyti jų šaknis, lapus ir sėklas.

Naudingos petražolių savybės

Pateikiama petražolių cheminė sudėtis B grupės vitaminai, askorbo rūgštis, vitaminai K, H ir PP, kalis, kalcis, magnis, natris, fosforas, geležis, cinkas, fluoras, chromas, jodas, siera. Reguliarus žalumynų vartojimas papildo vitaminų ir mineralų atsargas ir palaiko viso organizmo veiklą.

Nuoroda. 100 g petražolių yra 950 mcg vitamino A, o paros poreikis yra 900 mcg.

Naudingos savybės:

• retinimo efektas – klampių skreplių pašalinimas iš plaučių ir bronchų, lėtinių kvėpavimo takų ligų palengvinimas;
• imunomoduliacinis poveikis - padidina organizmo apsaugą sezoninių epidemijų metu;
• antiseptinis poveikis - patogeninės mikrofloros slopinimas;
• cukraus kiekio normalizavimas ir diabeto prevencija;
• virškinamojo trakto reguliavimas;
• sumažėjęs skrandžio rūgštingumas;
• angliavandenių ir riebalų apykaitos pagreitis;
• alerginio rinito simptomų pašalinimas;
• blogo kvapo pašalinimas;
• mažų žaizdų gijimas burnos ertmėje;
• riebalų sekrecijos reguliavimas;
• raminantis poveikis centrinei nervų sistemai ir normalizuojantis miegą;
• stiprinti kraujagysles ir širdies raumenis;
• padidėjęs hemoglobino kiekis;
• smėlio ir smulkių akmenų pašalinimas;
• padidėjęs potencija ir lytinis potraukis;
• medžiagų apykaitos normalizavimas;
• edemos pašalinimas.

Vos 50 g žalumynų per dieną gali sustabdyti vystymąsi prostatos adenoma, didina reprodukcinę funkciją, atkuria hormonų lygį, mažina vyrų moteriškų hormonų kiekį.

Petražolės greitai pašalina pagirias – pašalina etilo alkoholio skilimo produktus.

Petražolės yra naudingos ir pusei gyventojų moterų. Lapų ir sėklų nuovirai ir užpilai mažina skausmą menstruacijų metu, karščio bangų dažnumą menopauzės metu, gerina psichoemocinę būklę, mažina raumenų įtampą.

Folio rūgštis naudinga per planavimas ir nėštumas. Tai užtikrina tinkamą vaisiaus nervinio vamzdelio vystymąsi.

Diuretikų savybės

Ar petražolės yra diuretikas ar ne? Tyrimų, atliktų su žiurkėmis, rezultatai buvo paskelbti Tarptautinės etnofarmakologijos draugijos žurnale Ethnopharmacology 2002 m. Tiriamieji gėrė arbatą iš petražolių sėklų, o mokslininkai kontroliavo išskiriamo šlapimo kiekį. Rezultatai parodė, kad per 24 valandas pagaminto šlapimo kiekis padvigubėjo.

Kaip tai veikia? Petražolės reguliuoja kalio cirkuliaciją organizme, veikdamos kaip siurblys – ištraukia natrio ir kalio jonus. Tai veda prie vandens kaupimosi inkstuose ir dėl to diuretikų poveikio.

Dėmesio! Svarbu nevartoti petražolių kartu su diuretikais, kurių sudėtyje yra ličio, kad būtų sumažinta galvos svaigimo ir kraujospūdžio sumažėjimo rizika.

Petražolėse yra 800 mg kalio. To pakanka, kad sumažintų šalutinio poveikio tikimybę, kad sumažės šio makroelemento kiekis, būdingas kitiems diuretikams.

Petražolių naudojimas kaip diuretikas

Diuretinis petražolių poveikis pirmiausia naudojamas audinių patinimui palengvinti.

Šio nemalonaus reiškinio priežastys:

• širdies, inkstų, kepenų ligos;
• vartoti vaistus aukštam kraujospūdžiui normalizuoti (Amprilan, Felodip, Coronal ir kt.);
• dideliais kiekiais keptų, sūdytų, marinuotų ir rūkytų maisto produktų, gaminių iš baltų miltų, saldaus gazuoto vandens, baltojo rafinuoto cukraus, maisto produktų su konservantais, riebių pieno produktų, alkoholio vartojimas;
• nepakankamas vandens suvartojimas, ypač vasarą;
• prasta mityba ir fizinio aktyvumo stoka;
• karštis;
• darbas stovimas arba sėdimas;
• nėštumas;
• nepatogūs batai;
• tam tikrų kontraceptinių tablečių vartojimas;
• medžiagų apykaitos sutrikimas.

Petražolių diuretinės savybės yra naudingos:

• šlapimo sistemos ligos - cistitas, urolitiazė;
• gelta;
• vandenligė;
• artritas.

Mitybos specialistai pataria gerti petražolių gėrimus svorio metimui. Jie mažina potraukį saldumynams, slopina apetitą, šalina vandens perteklių, greitina riebalų ir angliavandenių skaidymąsi, skatina medžiagų apykaitą.

Vos per 7-10 dienų vartojant žalius kokteilius, nuovirus ar šviežias sultis kartu su minimaliu fiziniu aktyvumu ir mitybos kontrole, be varginančių dietų galima numesti svorį 2-3 kg.

Kam dar naudojamas augalas?

Naudojamos petražolių sultys, užpilas ir nuoviras namų kosmetologijoje Dėl:

• strazdanų ir amžiaus dėmių pašviesinimas, atsirandantis moterims su amžiumi ir nėštumo metu;
• mažina paraudimą ir smulkias raukšleles;
• pašalinti spuogus;
• odos elastingumo padidėjimas akių srityje;
• šviesinantis danties emalį.

Naudojimas liaudies medicinoje:

• pagerinti regėjimą ir sumažinti tinklainės distrofijos išsivystymo riziką;
• virškinimo funkcijos normalizavimas;
• niežulio sumažinimas po vabzdžių įkandimų;
• audinių patinimo sumažinimas dėl mėlynių;
• tulžies nutekėjimo gerinimas;
• prostatito gydymas;
• menstruacinio ciklo normalizavimas.

Kaip virti petražoles

Diuretiniai gėrimai ruošiami iš visų augalo dalių – žalumynai, šaknys ir sėklos. Mes jums pasakysime, kaip toliau ruošti nuovirus.

Sėklų nuovirų receptai

Petražolių sėklose yra eterinio aliejaus, kuris padeda pagerinti šlapimo išsiskyrimą. Norėdami paruošti nuovirą, paimkite 1 arb. maltų sėklų ir 250 ml verdančio vandens. Žaliavos užpilamos karštu vandeniu, užvirinamos ir paliekamos termose 8-10 valandų. Nuoviras imamas pagal tokią schemą: 1 valg. l. 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį 2 savaites.

Labai efektyvus yra jų sėklų, džiovintų šaknų ir petražolių nuoviras.. 200 ml vandens paimkite 2 valg. l. sudedamąsias dalis, indą uždėkite ant silpnos ugnies ir virkite 2-3 minutes. Gėrimas infuzuojamas 40-60 minučių ir vartojamas taip pat, kaip sėklų nuoviras.

Lapai

Norėdami paruošti žalumynų nuovirą, paimkite 100 g šviežių žaliavų ir 1 litrą švaraus vandens.. Ant ugnies uždėkite emaliuotą keptuvę su vandeniu, užvirkite, suberkite smulkiai supjaustytas žoleles, vėl užvirinkite ir virkite ant silpnos ugnies 5 minutes. Nuimkite indą nuo viryklės, uždenkite dangčiu, apvyniokite rankšluosčiu ir palikite 30-40 minučių.Tada skystis filtruojamas per sietą arba marlę į stiklinį indelį. Dozavimo režimas: 100 ml tris kartus per dieną 5-7 dienas.

Norėdami paruošti nuovirą svorio metimui, imkite 50 g šviežių petražolių šaknų ir užpilkite 1 litru vandens. Skystis virinamas ant silpnos ugnies 5-7 minutes, filtruojamas ir atšaldomas kambario temperatūroje. Dozavimo režimas: 200 ml 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį 2-4 savaites.

Patarimas. Įpilkite citrinos, laimo, ramunėlių, mėtų, imbiero ar mėtų, kad pagerintumėte skonį.

Šaknys

Diuretiniai petražolių nuovirai ruošiami ne tik su vandeniu, bet ir su pienu. Į emaliuotą dubenį suberkite 250 g susmulkintų džiovintų šaknų ir užpilkite 250 ml neriebaus pieno. Padėkite indą ant silpnos ugnies ir virkite, kol skysčio tūris sumažės per pusę. Sultinys paliekamas atvėsti kambario temperatūroje ir filtruojamas per marlę. Dozavimo režimas: 1 valgomasis šaukštas. l. 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį 2 savaites.

Žala ir kontraindikacijos

Trumpalaikis petražolių nuovirų vartojimas (2-4 savaites) sveikiems žmonėms yra saugus.

Tačiau tokie gėrimai turi kontraindikacijų:

• alergija petražolėms, krapams, kmynams, salierams;
• didelių inkstų akmenų buvimas (juos išplovus sukelia šlapimtakio užsikimšimą ir stiprų skausmą);
• nėštumas pirmąjį trimestrą dėl padidėjusios apvaisinto kiaušinėlio atmetimo rizikos;
• sumažėjęs kraujo krešėjimas;
• lėtinės virškinimo trakto ligos;
• epilepsija.

Ilgai naudojant, atsiranda pykinimas, vėmimas, galvos skausmas, raumenų skausmas, greitas svorio kritimas.

Išvada

Ar petražolės yra diuretikas? Augalas jau seniai žinomas dėl savo diuretikų savybių. Jis vis dar sėkmingai naudojamas šiuolaikinėje ir alternatyvioje medicinoje.Lapų, sėklų ir šaknų nuovirai pašalina skysčių susilaikymą dėl netinkamos mitybos ir vandens suvartojimo, fizinio aktyvumo stokos, padidėjusios lauko temperatūros, nėštumo, nepatogių batų dėvėjimo, kontraceptinių tablečių ar kraujospūdį mažinančių vaistų vartojimo. Gėrimai veiksmingi esant medžiagų apykaitos sutrikimams ir nedideliam kūno svorio pertekliui.

Dozavimo režimo ir dozavimo režimo laikymasis bei išankstinė konsultacija su gydytoju sumažins šalutinio poveikio pasireiškimą.