Kaip teisingai kvėpuoti per bulves sergant sinusitu ir ar įmanoma tai padaryti?
Sinusitą lydi nosies takų kvėpavimo funkcijos sutrikimas. Norėdami palengvinti būklę, jie naudojasi vaistais ir liaudies gynimo priemonėmis. Pradinėje ligos stadijoje veiksmingos yra inhaliacijos per bulvių sultinį.
Straipsnyje mes jums pasakysime, kokia yra jų nauda, ar yra kontraindikacijų ir kaip teisingai atlikti gydymo procedūrą.
Kokie yra bulvių inhaliacijos pranašumai?
Bulvių inhaliacijos praktikuojamos daugelį metų ligų gydymui kvėpavimo takų. Dėl nekontaktinio poveikio būdo naudingos medžiagos neįsigeria į kraują ir neveikia kitų organų, o tuo pačiu efektyviai veikia gleivinę, paveikdamos uždegiminį procesą.
Įkvėpus šlapių garų malšina skausmą ir atkuria gleivinės audinį, nes skatinama kraujotaka.
Kaip bulvių inhaliacija veikia sergant sinusitu?
Bulvių garuose yra fitoncidų ir etilo alkoholio. Fitoncidai yra natūralūs antibiotikai, jie gali sunaikinti arba slopinti mikroorganizmų vystymąsi, tai yra, bulvių garai turi antimikrobinį poveikį. Etilo alkoholis turi antiseptinį poveikį.
Kvėpavimas per bulves sinusito metu padeda:
- gleivinės vazodilatacija;
- kraujotakos normalizavimas;
- pašalinti patinimą;
- uždegimo palengvinimas;
- suskystinimas ir gleivių pašalinimas;
- medžiagų apykaitos procesų gerinimas gleivinių audiniuose.
Į bulvių sultinį galite įlašinti kelis lašus eterinio aliejaus (anyžių, eukaliptų), tai padidins procedūros efektyvumą.
Dėmesio! Prieš pildami eterinius aliejus, įsitikinkite, kad nesate jiems alergiškas. Viršijus eterinių aliejų normą, gali išsausėti gleivinė ir skaudėti.
Esant stipriam gleivinių liaukų patinimui ir hiperfunkcijai, vaistines medžiagas sunku tiekti į paranalines ertmes. Jų lokalizacija taip pat apsunkina transportavimą. Įkvėpimas leidžia pristatyti vaistus į uždegimo vietą beveik visu tūriu.
Gydomųjų garų įkvėpimas yra priemonė užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi, jei gydymas pradedamas laiku. Inhaliacijos garais leidžia sušildyti nosiaryklės, nosies ir sinusų audinius, todėl lengviau kvėpuoti.
Procedūros rekomendacijos
Nepaisant procedūros paprastumo, svarbu laikytis rekomendacijų:
- Prieš įkvėpdami išmatuokite kūno temperatūrą. Jei temperatūra +37°C ir aukštesnė, procedūros atlikti negalima.
- Prieš atliekant medicinines manipuliacijas, nosis turi laisvai kvėpuoti. Per kelias minutes į nosį įlašinkite vazokonstrikcinius lašus.
- Teisingai įkvėpkite vaistinių garų. Sergant nosies ligomis – įkvėpti per nosį, sergant apatinių kvėpavimo takų ligomis – per burną. Kvėpavimas ramus, be gilių įkvėpimų.
- Suaugusiųjų įkvėpimo trukmė yra ne daugiau kaip 10-15 minučių, vaikams nerekomenduojama kvėpuoti ilgiau nei 3-5 minutes.
- Garų temperatūra turi būti patogi, o vanduo neturi būti verdantis.
- Procedūra atliekama praėjus valandai po valgio.
- Įkvėpus, negerkite, nevalgykite ir nekalbėkite 30-40 minučių.
- Bulvių sultinys turi būti šviežiai paruoštas.
- Vaikų bulvių įkvėpimas turėtų būti atliekamas griežtai prižiūrint tėvams.
Įkvėpimo taisyklės sergant sinusitu
Ar galima kvėpuoti per bulves sergant sinusitu, sprendžia gydantis gydytojas. Savarankiškas gydymas gali pabloginti žmogaus būklę. Bet koks garų įkvėpimas gali sustiprinti uždegiminį procesą. Taip pat svarbu suprasti, kad inhaliacijos namuose yra visapusiško gydymo dalis ir jų veiksmingumo reikėtų tikėtis tik lėtinio sinusito remisijos laikotarpiu.
Jei nėra kontraindikacijų, inhaliacijos nuo sinusito taisyklės nesiskiria nuo bendrųjų.
Bulvių įkvėpimo etapai
Galite pasiekti lengvą gydomąjį poveikį ir išvengti gleivinės nudegimų atlikdami įkvėpimo veiksmus:
- Bulvių inhaliacijai reikės 8-10 vnt. vidutinio dydžio gumbai. Kruopščiai nuplaukite daržoves. Netinka žali, purvini, supuvę gumbai. Vietoj nesmulkintų bulvių galite naudoti didelius lupenų kiekius.
- Neluptos bulvės verdamos 20-30 min., išvirus. Virtos bulvės neįtempti. Jei žievelės iškepė, reikia sutrinti šakute.
- Sultinio temperatūra turi būti apie +45-60°C, tad nuėmę keptuvę nuo viryklės palaukite kelias minutes. Vaikams gydyti priimtina +35-40°C temperatūra. Per karštų garų įkvėpimas gali nudeginti gleivinę.
- Paprastai procedūra atliekama virš puodo, tačiau jei nenorite visiškai išgaruoti veido, naudokite piltuvą iš storo popieriaus. Šiai manipuliacijai tinka arbatinukas. Užpildykite jį ⅓ vaistiniu nuoviru, įkiškite piltuvėlį į snapelį ir per jį kvėpuokite garais.
- Padėkite indą su karštu tirpalu ant stalo, pasilenkite ir uždenkite galvą rankšluosčiu.Atstumas tarp veido ir keptuvės turi būti ne mažesnis kaip 20-30 cm. Kai skystis atvės, galite nusilenkti žemiau.
- Procedūrą rekomenduojama atlikti kartą per dieną, gydytojui leidus, ryte ir vakare galima kvėpuoti virš garų. Gydymo trukmė yra 7-10 dienų.
Procedūros indikacijos ir kontraindikacijos
Bet kokios fizinės procedūros turi būti atliekamos gavus gydytojo leidimą.
Garų įkvėpimas draudžiamas, kai:
- ūminė ligos stadija, kurią sukelia bakterinė infekcija;
- temperatūros kilimas virš +37°C;
- užgulusios ausys ir skausmas jose;
- paciento polinkis į kraujavimą iš nosies;
- hipertenzija;
- piktybinių navikų buvimas kvėpavimo takuose.
Apšilimas gali pabloginti būklę sunkiais širdies ir kraujagyslių sistemos nepakankamumo ir cukrinio diabeto paūmėjimo atvejais.
Ar įmanoma nėščioms moterims
Nėštumo laikotarpis reikalauja susilaikyti nuo daugelio vaistų. Bulvių inhaliacijos leidžia atsikratyti nemalonių ligos simptomų nepakenkiant vaisiui. Kiek laiko reikia sėdėti prie bulvių, geriau pasikonsultavus su gydytoju, tačiau nėščia moteris turėtų įsiklausyti ir į savo jausmus.
Jei atsiranda galvos svaigimas, procedūrą reikia nutraukti. Tokiu atveju galite jį pakeisti šaltomis inhaliacijomis. Pavyzdžiui, kvėpuokite per ką tik pjaustytus svogūnus ar česnakus.
Ar įmanoma vaikams
Pagrindinis inhaliacijų privalumas – jų neskausmingumas, o tai svarbu gydant vaikus. Garų įkvėpimo saugumas šiuo atveju yra abejotinas. Geriau teikti pirmenybę gydymui purkštuvu. Jei jo nėra, gydymas garais namuose turėtų būti atliekamas tik prižiūrint tėvams ir laikantis visų taisyklių.
Inhaliacijos garais turėtų būti atliekamos visiškai pailsėjus. Procedūra tampa neveiksminga, jei sutrinka normalaus kvėpavimo procesas (verkimas, užgaidos).
Ar galimas kosulys?
Dėl to, kad įkvepiamos dalelės garų įkvėpimo metu yra didesnio dydžio, jos nusėda nosiaryklėje. Todėl sergant bronchitu ar kitomis apatinių kvėpavimo takų patologijomis geriau naudoti prietaisus su smulkiu purškimu.
Apšilimas bulvėmis, kai vaikas kosėja, bus neefektyvus – toks gydymo būdas labiau tinka esant gerklės skausmui ar nosies užgulimui.
Dėl bronchų ir plaučių ligų yra teigiamų atsiliepimų apie gydymą bulvėmis, soda ir druska. Kaip garuoti ant bulvių kosint? Norėdami tai padaryti, į bulvių sultinį įpilkite 1 valg. l. soda ir druska.
Bet kiekvienas ligos atvejis yra individualus, todėl pasikliaukite sveiku protu ir specialisto rekomendacijomis.
Dėl sinusito
Dažniausiai sinusitas yra ūminės slogos komplikacija. Uždegiminis procesas gali būti ūmus arba lėtinis. Pirmuoju atveju geriau teikti pirmenybę konservatyviems gydymo metodams, antruoju - galite naudoti garų inhaliacijas su bulvėmis ir pasiekti palengvėjimą.
Nuoroda. Sinusitas yra viena iš sinusito rūšių.
Dėl gerklės skausmo
Gerklės skausmas gali būti alerginės reakcijos ar infekcinės ligos požymis. Todėl prieš ieškodami informacijos apie tai, kaip pakilti gerklėje, turite nustatyti nemalonaus pojūčio priežastį.
Jei skausmo priežastis yra uždegiminis ryklės procesas, kompleksiniam gydymui galima naudoti inhaliaciją per bulves.Galite dar labiau praturtinti garus naudingais elementais, įdedami į mišinį mėtų lapelių, šalavijų lapelių arba įlašindami kelis lašus eterinių aliejų.
Atsiliepimai
Daugelis žmonių gydymui naudoja inhaliacijas iš bulvių, atsiliepimai dažniausiai yra neutralūs ir teigiami.
Marina, privačios klinikos otorinolaringologė: „Aš nepritariu procedūroms namuose, ypač su garais. Pacientas gali nepastebėti, kaip atsiranda gleivinės nudegimas. Ir padidėja vidurinės ausies uždegimo rizika. Patariu nesigriebti senamadiškų metodų, o gydytis vaistais, naudojant specialiai inhaliacijai skirtus prietaisus.
Valentina, 56 metai: „Pajutus pirmuosius slogos požymius nuolat kvėpuoju per bulves, man užtenka vienos procedūros. Taip elgiausi su savo vaikais ir padėjau anūkams atsistoti ant kojų, kai peršalo“.
Anna, 43 metai: „Man labiau patinka sausas nosies kaitinimo būdas, bet neatmetu galimybės ją pašildyti ant bulvių garų. Šioje procedūroje nematau nieko neigiamo, svarbiausia būti atsargiam ir kontroliuoti garų temperatūrą.
Taip pat skaitykite:
Bulvės kovojant su hemorojumi: kaip pasidaryti žvakutes ir kompresus gydymui.
Išvada
Gydant sinusitą reikalinga profesionali medicininė priežiūra. Neteisingai gydant sudėtinga kvėpavimo takų liga gali išsivystyti į rimtas patologijas. Bulvių inhaliacijos turėtų būti laikomos pagalbiniu būdu paveikti ligą ir pradėti procedūrą tik gavus gydytojo leidimą.